×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Plasangst: niet kunnen plassen op een openbaar toilet

Plasangst: niet kunnen plassen op een openbaar toilet
14.03.2016 - Redactie

Zit jij op een openbaar toilet wanhopig met je oren dicht en moet je je plas daarna alsnog noodgedwongen ophouden tot thuis? Kun je niet plassen op een openbaar toilet? Of zelfs niet op je werk of bij vrienden? Waarschijnlijk heb je last van plasangst.


Hoe vaak komt plasangst voor?
Een schrale troost, je bent niet de enige. Ongeveer 7 procent van de mensen heeft last van paruresis. Een aandoening die beter bekend staat als plasangst. 10 procent van de mensen is linkshandig, om maar aan te geven hoeveel 7 procent eigenlijk is. Het is bekend dat bij 58 procent van de mensen plasangst op school bestaat. Bij 14 procent is het erfelijk bepaald.

Verschillende vormen van plasangst
Er is weinig onderzoek gedaan naar plasangst, simpelweg omdat het moeilijk te meten is. Het is wel duidelijk dat er verschillende vormen zijn. Sommigen doen gewoon iets langer over plassen op een openbaar toilet, anderen kunnen niet eens in hun eigen huis naar het toilet als er visite is.

Wat kun je doen tegen plasangst?
Als je plasangst je niet belemmert, hoef je geen actie te ondernemen. Het kan zelfs met de jaren minder worden. Heb je er wel last van, dan kun je je door de huisarts laten doorverwijzen. Plasangst is een sociale angst, die in veel gevallen met therapie is op te lossen. De vereniging voor paruresis legt een ademhalingstechniek uit waar je baat bij zou kunnen hebben.

Bron: Elitedaily | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

21.08.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Teddie Kuiper: 'Ik heb liever geen koffie dan slechte koffie'

20.08.2017 - 'Ik drink koffie voor de smaak niet voor de cafeïne.' De beste barista van Nederland is verknocht aan koffie, maar ook aan gezelschap. Teddie Kuiper is liever niet alleen; ze móet ruis om zich heen hebben. Lees verder

Health checks die je in 30 seconden kunt uitvoeren

18.08.2017 - Met deze snelle health checks kijk je thuis hoe het ervoor staat met je gezondheid. Lees verder

Tips om het effect van te veel cafeïne te neutraliseren

17.08.2017 - Zodra je een kop koffie te veel hebt gedronken, merk je het effect meteen. Wat kun je doen om het effect van te veel cafeïne te neutraliseren? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

14.08.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Tips tegen oorpijn in het vliegtuig

12.08.2017 - Heb jij last van oorpijn in het vliegtuig? Met deze tips verminder je de oorpijn. Lees verder

Hoe maak je oordoppen schoon?

11.08.2017 - Als je je oordoppen regelmatig gebruikt, is het niet vreemd dat er bacteriën op komen. Regelmatig schoonmaken is dus belangrijk. Lees verder

Hoe weet je dat je gehoorschade hebt opgelopen?

09.08.2017 - Je oren zijn kwetsbaarder dan je denkt. De veilige limiet waaraan je gehoor mag worden blootgesteld, is tachtig decibel. Regelmatig geluid boven die grens kan leiden tot gehoorschade. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 111 |

Daghoroscoop
Leeuw

Een periode van succes staat voor de deur en wel op alle fronten. In de liefde…

» Naar de daghoroscopen

Maak kans op fantastische prijzen!

Wij zijn benieuwd naar jouw waardering voor Santé en naar wat je van Santé verwacht. We zouden je dan ook graag een paar vragen willen stellen. Dit zal circa 5 minuten duren.

Doe mee en maak kans op fantastische prijzen!