×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

6 gezonde producten die lang houdbaar zijn

6 gezonde producten die lang houdbaar zijn
04.03.2016 - Redactie

Vul je voorraadkast met gezonde producten.


1. Amandelen
Verse amandelen kun je tot zes maanden bewaren in de koelkast. Bewaar ze in een luchtdicht bakje, uit de buurt van uien en knoflook. Noten kunnen namelijk geur en smaak opnemen. Je kunt noten zelfs invriezen, waardoor je ze nog langer kunt bewaren.

2. Notenboter
Een gesloten pot notenboter blijft lang houdbaar. Zodra je je pot hebt geopend, is de notenboter ongeveer drie maanden houdbaar.

3. Havermout
Een handige basis om in huis te hebben voor een gezond ontbijt.

4. Olijfolie
Een geopende fles olijfolie blijft ongeveer zes maanden goed.

5. Pompoen
Wist je dat je een ongesneden pompoen maanden kunt bewaren? Bewaar pompoen op een droge en koele plaats. Een aangesneden pompoen kun je maar een paar dagen bewaren.

6. Groenten in blik
Een gezond alternatief voor verse groenten en je kunt ze een tijd bewaren in je voorraadkast. Zorg dat je een aantal potten hebt staan, dan heb je zelfs als je weinig boodschappen in huis hebt geen excuus om een pizza te bestellen.

Welke gezonde producten staan altijd in jouw voorraadkast?

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom krijg je bij lage temperaturen vooral koude handen?

23.02.2018 - Als je eenmaal in beweging bent, word je buiten wel warm. Maar die bevroren handen... Hoe kan het dat je handen sneller koud worden? Lees verder

Is het gevaarlijk om abrikozenpitten te eten?

22.02.2018 - Steeds meer producenten roepen abrikozenpitten terug. Het eten van één abrikozenpit kan al gevaarlijk zijn. Lees verder

Hoe besmettelijk ben je met griep?

19.02.2018 - Je voelt je weer een stuk beter na de griep. Betekent dat dat je je weer onder de mensen kunt begeven, of ben je nog steeds besmettelijk? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

19.02.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

7 tips om je weerstand een boost te geven

16.02.2018 - Een goede weerstand maakt de kans op griep en verkoudheid kleiner. En als je toch ziek wordt, ben je sneller weer beter. Met deze tips wapen je je zo effectief mogelijk tegen de winterse bacteriën en virussen. Lees verder

Is het slecht om met je benen over elkaar te zitten?

12.02.2018 - Je bent vast wel een gewaarschuwd om niet met je benen over elkaar te zitten. Toch is het een favoriete houding van veel vrouwen. Het is bijna onvermijdelijk, uiteindelijk ga je je toch afvragen of de houding echt zo slecht is? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

12.02.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Wat kun je doen om oorsuizen te voorkomen?

11.02.2018 - Oorsuizen (tinnitus) komt steeds vaker voor. Door je oren in bepaalde situaties goed te beschermen, kun je voorkomen dat je last krijgt van oorsuizen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 121 |
Mis niets
Daghoroscoop
Vissen

Bij een al veel te lang durende onenigheid wordt vanaf de andere kant…

» Naar de daghoroscopen