×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

6 gezonde producten die lang houdbaar zijn

6 gezonde producten die lang houdbaar zijn
04.03.2016 - Redactie

Vul je voorraadkast met gezonde producten.


1. Amandelen
Verse amandelen kun je tot zes maanden bewaren in de koelkast. Bewaar ze in een luchtdicht bakje, uit de buurt van uien en knoflook. Noten kunnen namelijk geur en smaak opnemen. Je kunt noten zelfs invriezen, waardoor je ze nog langer kunt bewaren.

2. Notenboter
Een gesloten pot notenboter blijft lang houdbaar. Zodra je je pot hebt geopend, is de notenboter ongeveer drie maanden houdbaar.

3. Havermout
Een handige basis om in huis te hebben voor een gezond ontbijt.

4. Olijfolie
Een geopende fles olijfolie blijft ongeveer zes maanden goed.

5. Pompoen
Wist je dat je een ongesneden pompoen maanden kunt bewaren? Bewaar pompoen op een droge en koele plaats. Een aangesneden pompoen kun je maar een paar dagen bewaren.

6. Groenten in blik
Een gezond alternatief voor verse groenten en je kunt ze een tijd bewaren in je voorraadkast. Zorg dat je een aantal potten hebt staan, dan heb je zelfs als je weinig boodschappen in huis hebt geen excuus om een pizza te bestellen.

Welke gezonde producten staan altijd in jouw voorraadkast?

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom krabben zo fijn voelt als je jeuk hebt

14.10.2018 - Soms moet je je inhouden om te stoppen voordat de rode strepen van je nagels op je huid staan. Waarom voelt krabben zo goed? Lees verder

Litteken insmeren

09.10.2018 - Iedereen heeft wel ergens een litteken. Als de huid zich goed herstelt, wordt een litteken vrijwel onzichtbaar, maar dat is niet altijd zo. Lees verder

Vivian Reijs

04.10.2018 - Met haar boeken en healthplatform helpt Vivian Reijs duizenden vrouwen aan een gezonde levensstijl. 'Door mijn vroegere PMS-klachten ontdekte ik hoe belangrijk voeding en hormonen hierbij zijn.' Lees verder

Gespannen kaken ontspannen

30.09.2018 - Stress kan zorgen voor stijve spieren. Veel mensen hebben er last van in hun nek en schouders, maar ook je kaken krijgen (soms ongemerkt) veel spanning te verduren. Lees verder

Tips tegen verkoudheid

28.09.2018 - Om je heen hoor je steeds meer mensen snotteren. Met deze tips wapen je je, zo goed en kwaad als het gaat, tegen een verkoudheidsvirus. Lees verder

Wat kun je doen als je je eenzaam voelt?

27.09.2018 - Veel mensen voelen zich wel eens eenzaam. Hoe jong of oud je bent, maakt niet uit, iedereen kan ermee te maken krijgen. Lees verder

Meer wandelen

24.09.2018 - Misschien zelfs het beste dat je kunt doen voor je gezondheid. Lees verder

Brandend maagzuur

23.09.2018 - De meeste mensen hebben wel eens last gehad van brandend maagzuur. Als je er iedere week minstens een keer last van hebt, dan is het handig om de volgende dingen te weten. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 127 |
Mis niets
Daghoroscoop
Weegschaal

Je kunt vandaag rustig eens wat risico nemen. Het is een zeer gunstige tijd om…

» Naar de daghoroscopen