×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Tip van Marianne Timmer: Inspiratie voor een gezond menu

Tip van Marianne Timmer: Inspiratie voor een gezond menu
03.03.2016 - Redactie

Santé is medesubsponsor van Team Continu: het schaatsteam onder leiding van Marianne Timmer. Marianne deelt iedere dag een tip om fit te blijven met Santé.


Marianne:

1. 'Bij een gezonde maaltijd eet ik liever meer groenten en minder rijst, aardappelen of pasta. Maak een stamppot met extra boerenkool en minder aardappelen. Dat is perfect om niet te veel koolhydraten binnen te krijgen en juist wel genoeg vezels en vitamines binnen te krijgen.

2. Er zijn een aantal websites waar ik graag gezonde menu's vanaf haal. Een keer wat anders en zeer smaakvol: www.healthylicious.nl en Jonnie Boer recepten.'

Tip gemist? Lees alle tips van Marianne Timmer terug.

Bron: Marianne Timmer

Wat vind je ervan?

Reacties

Daghoroscoop
Stier

Natuurlijk weet je alles al, maar dat wist je al. Luister ook eens naar…

» Naar de daghoroscopen

Like ons op Facebook

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze
tips en artikelen over een gezond, gelukkig, fit, mooi en
lekker leven. En mis geen enkele Klik & Win!