×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
15.02.2016 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


Maandag: Maak je chocolademelk iets gezonder
Is chocolademelk jouw favoriete drankje om mee op te warmen? Door het zelf te maken, maak je deze warme drank iets gezonder.

Dinsdag: Koop de nieuwe Santé
Vanaf dinsdag ligt de nieuwe Santé in de winkel. Met onder andere artikelen over killer app, de etiquette in de sportschool en 20 tips voor je productiefste maand ooit.

Woensdag: Gezondheidstips van Marianne Timmer
Marianne Timmer deelt iedere dag een gezondheidstip met ons. Je vindt alle tips terug op haar eigen pagina.

Donderdag: Maak tijd voor dingen die jij belangrijk vindt, maar waar je nooit aan toe komt
Er komt veel leuks op je pad door 'ja' te zeggen: feestjes, werk, etentjes, spontaniteit, nieuwe vrienden. Maar er zit maar 24 uur in een dag, daarom moet je soms nee zeggen om de dingen die voor jou belangrijk zijn niet te verwaarlozen.

Vrijdag: Voel je niet slecht als je soms negatief ingesteld bent
Stiekem zijn we een heel klein beetje jaloers op mensen die altijd positief weten te blijven. Daar kunnen we zeker iets van leren, maar zoals met de meeste dingen kun je er beter niet in doorslaan. Negatief denken is niet altijd slecht.

Zaterdag: Zorg goed voor jezelf tijdens je menstruatie
Verminder de algehele malaise tijdens je menstruatie.

Zondag: Ruim je digitale rommel op
De rommel in huis kun je soms echt niet meer negeren. Van digitale chaos heb je minder last, maar soms is het echt tijd om je computer op orde te brengen.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

23.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Waarom stinkt urine als je asperges hebt gegeten?

22.04.2018 - Heb jij er last van? Lees verder

Bultjes op je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is

21.04.2018 - Heb je last van rode en droge bultjes aan de achterkant van je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is. Lees verder

Review: Fitbit Versa

20.04.2018 - Sinds deze week is de Fitbit Versa te koop. De nieuwe Fitbit is niet alleen een activity tracker, maar ook een smartwatch. Santé's Shirley heeft de afgelopen drie weken een exemplaar morgen testen en deelt haar ervaring. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

6 oorzaken van vervellende voeten

14.04.2018 - Hangen de vellen aan je voeten? Dat kan aan één van deze oorzaken liggen. Lees verder

Waarom moet je 's ochtends altijd plassen?

13.04.2018 - Het eerste dat je 's ochtends doet: naar het toilet gaan, zelfs als je 's avonds niet veel gedronken hebt. Lees verder

6 tips tegen onrustige darmen

11.04.2018 - Buikpijn, darmkrampen, een opgeblazen gevoel, allemaal verschijnselen die je vertellen dat je darmen niet helemaal happy zijn. Soms kunnen kleine aanpassingen de rust in je darmen terugbrengen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 124 |
Mis niets
Daghoroscoop
Stier

Jij hebt een vooruitziende blik en zult jouw werk met zeer veel overgave…

» Naar de daghoroscopen