×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Waarom krijg je hoofdpijn na het huilen?

Hoofdpijn na het huilen
03.12.2018 - Redactie

Aan de ene kant lucht een huilbui op, maar na afloop kun je hoofdpijn hebben. Waardoor ontstaat hoofdpijn na het huilen?


Er zijn een aantal factoren die ervoor zorgen dat je na het huilen hoofdpijn hebt:

1. Je ademhaling is onregelmatig als je huilt
Terwijl je huilt, adem je korter in dan normaal. Door je onregelmatige ademhaling krijgt je lichaam minder zuurstof binnen, dat maakt je lichaam moe en het kan zorgen voor hoofdpijn.

2. Je hartslag loopt op
Je hartslag kan oplopen richting 200 slagen per minuut. Daarnaast stijgt je bloeddruk, wat effect heeft op de vaatjes in je hersenen.

3. Je gezichtspieren spannen zich aan
Terwijl je huilt, gebruik je veel gezichtsspieren, dat zorgt voor spanningshoofdpijn. Er wordt wel eens gezegd dat dit een belangrijk verschil is tussen huilbuien bij volwassenen en kinderen. Als kinderen huilen, laten ze zich volledig gaan. Volwassenen proberen zich enigszins in te houden, wat zorgt voor extra spanning op de gezichtsspieren en juist dat zorgt dus achteraf voor hoofdpijn.

4. Je holtes raken verstopt
Na het huilen heb je soms een verstopte neus en je holtes kunnen vollopen. Het is te vergelijken met een zware verkoudheid, wat ook voor een fikse hoofdpijn kan zorgen.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Afvallen doe je samen

15.01.2019 - Joyce (rechts) bereikte haar streefgewicht met de hulp van consulent Lydia. Wil je net als Joyce je weer energieker voelen en lekker in je vel zitten? Onder begeleiding behaal je de beste afslankresultaten en blijf je beter op gewicht. Lees verder

Waarom gaat afvallen steeds moeilijker

14.01.2019 - Samen met Mieke Kosters helpen we je deze maand om je voornemen om strakker te worden waar te maken. Niet per se door gezonder te eten, maar door je gedrag te veranderen en gewoontes te creëren die je wél kunt volhouden. Lees verder

Slechte adem oplossingen

11.01.2019 - Een slechte adem kan je flink onzeker maken. Op deze manieren kom je er vanaf. Lees verder

Griep besmettelijk als je al beter bent?

10.01.2019 - Je voelt je weer een stuk beter na de griep. Betekent dat dat je je weer onder de mensen kunt begeven, of ben je nog steeds besmettelijk? Lees verder

Buiten adem

10.01.2019 - Neem je je ook iedere keer dat je hijgend een trap op loopt voor dat je echt vaker gaat sporten? Prima voornemen, maar het is helemaal niet gek dat je buiten adem raakt door traplopen. Lees verder

Koffie nachtrust leeftijd

09.01.2019 - Bij de meeste mensen heeft ’s ochtends een kop koffie (of twee) geen invloed op de nachtrust. Lees verder

Geen wilskracht om af te vallen

08.01.2019 - Samen met Mieke Kosters helpen we je deze maand om je voornemen om strakker te worden waar te maken. Niet per se door gezonder te eten, maar door je gedrag te veranderen en gewoontes te creëren die je wél kunt volhouden. Lees verder

Gezonde keuzes borrelplank

04.01.2019 - Nieuwjaarsborrels in het vooruitzicht? Geniet ervan. Wil je met het oog op je goede voornemens toch wat bewustere keuzes maken? Vervang de gefrituurde hapjes voor een van de volgende opties. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 130 |
Mis niets
Daghoroscoop
Steenbok

Je bent vandaag de boel aan het stangen. Daar zit toch niemand op te wachten.…

» Naar de daghoroscopen