×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

BeBio: De seizoensgroenten van februari

BeBio: De seizoensgroenten van februari
03.02.2016 - Redactie

Waarom hoor je zo vaak over seizoensgroenten? Moet je er echt voor kiezen als je gezonder wilt leven?


Dit is een gastblog van Willemijn en Liselotte van BeBio.nl.

BeBio: Als iemand het ons vraagt, zeggen wij: zeker! Het is heel belangrijk  om te kiezen voor groenten en fruit uit het seizoen. Dit is allereerst lekkerder, makkelijker te verkrijgen, vers en goedkoper.

Waarom zijn seizoensgroenten en -fruit gezond?
Als je kiest voor lokale seizoensproducten zitten er meer voedingsstoffen in doordat ze dichterbij huis geoogst worden. Ze hoeven minder ver te reizen voor ze op jouw bord liggen en worden daarom pas geplukt wanneer ze oogstrijp zijn. Je zult ook merken dat wanneer je voor het seizoen kiest je gevarieerder zult eten en dat is ook weer goed. Je ontdekt andere groenten en fruit waardoor je gewoontes vanzelf zult aanpassen.

De seizoensgroenten van februari...
Om het gemakkelijk te maken voor je hebben we hieronder de seizoensgroenten en fruit van februari even op een rijtje gezet:
•    Biet
•    Boerenkool
•    Knolselderij
•    Koolraap
•    Prei
•    Rodekool
•    Savooienkool
•    Schorseneer
•    Selderij
•    Spruitjes
•    Ui
•    Veldsla
•    Winterwortel
•    Witlof
•    Wittekool

Seizoensfruit
•    Grapefruit
•    Mandarijn
•    Sinaasappel
•    Cox's Orange
•    Jonagold
•    Goudreinette
•    Winston
•    Conference
•    Stoofpeer

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

De leefstijl van Sanne van Rooij

20.10.2017 - Sanne van Rooij van blog Living the Green Life geeft toe dat het woord 'veganistisch' een beetje suf klinkt. Maar de lifestyle is dat allesbehalve. Ze probeert zoveel mogelijk mensen te inspireren om vaker plantaardig te eten. Dat deed ze al via Instagram, maar nu is ook haar kookboek Easy Vegan uit. Lees verder

Tips tegen vaginale droogheid

18.10.2017 - Nee, het is misschien geen sexy onderwerp, maar veel vrouwen hebben er last van. 35% van de vrouwen vanaf 18 jaar heeft er last van. In de overgang is dat zelfs de helft van de vrouwen. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.10.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Gestopt met ontbijten. Wat is intermittent fasting?

14.10.2017 - In Santé lees je het verhaal van Santé's vormgever Saskia, ruim een jaar geleden is ze gestopt met ontbijten nadat ze een verhaal over intermittent fasting las. Lees verder

3 tips tegen een zwakke blaas

13.10.2017 - Bijna iedere vrouw heeft er op een bepaald moment in haar leven weleens last van: ongewenst urineverlies door een verzwakte blaas. Hoe kom je er vanaf? Lees verder

Hoe kom je aan een zwakke blaas?

07.10.2017 - Bijna iedere vrouw heeft er op een bepaald moment in haar leven weleens last van: ongewenst urineverlies door een verzwakte blaas. Hoe komt het? Lees verder

3 'slechte' gewoontes die stiekem best goed voor je zijn

06.10.2017 - Aan slechte gewoontes zitten soms verrassend goede kanten. Lees verder

Tandpijn? Hier kan het door komen

06.10.2017 - Heb je last van tandpijn? Eén van de volgende drie dingen zou de oorzaak kunnen zijn. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 115 |
Daghoroscoop
Weegschaal

Vooral de zakelijke contacten kunnen wat problemen veroorzaken, in je…

» Naar de daghoroscopen