×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

BeBio: De seizoensgroenten van februari

BeBio: De seizoensgroenten van februari
03.02.2016 - Redactie

Waarom hoor je zo vaak over seizoensgroenten? Moet je er echt voor kiezen als je gezonder wilt leven?


Dit is een gastblog van Willemijn en Liselotte van BeBio.nl.

BeBio: Als iemand het ons vraagt, zeggen wij: zeker! Het is heel belangrijk  om te kiezen voor groenten en fruit uit het seizoen. Dit is allereerst lekkerder, makkelijker te verkrijgen, vers en goedkoper.

Waarom zijn seizoensgroenten en -fruit gezond?
Als je kiest voor lokale seizoensproducten zitten er meer voedingsstoffen in doordat ze dichterbij huis geoogst worden. Ze hoeven minder ver te reizen voor ze op jouw bord liggen en worden daarom pas geplukt wanneer ze oogstrijp zijn. Je zult ook merken dat wanneer je voor het seizoen kiest je gevarieerder zult eten en dat is ook weer goed. Je ontdekt andere groenten en fruit waardoor je gewoontes vanzelf zult aanpassen.

De seizoensgroenten van februari...
Om het gemakkelijk te maken voor je hebben we hieronder de seizoensgroenten en fruit van februari even op een rijtje gezet:
•    Biet
•    Boerenkool
•    Knolselderij
•    Koolraap
•    Prei
•    Rodekool
•    Savooienkool
•    Schorseneer
•    Selderij
•    Spruitjes
•    Ui
•    Veldsla
•    Winterwortel
•    Witlof
•    Wittekool

Seizoensfruit
•    Grapefruit
•    Mandarijn
•    Sinaasappel
•    Cox's Orange
•    Jonagold
•    Goudreinette
•    Winston
•    Conference
•    Stoofpeer

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

6 redenen waarom je gewicht schommelt

26.05.2018 - De ene dag kun je zomaar meer wegen dan de andere dag. Dus ben je sinds vorige week twee kilo 'aangekomen'? Geen paniek. Misschien is er een van deze dingen aan de hand. Lees verder

Is het slecht om in je ogen te wrijven?

25.05.2018 - Het kan soms lekker zijn om goed in je ogen te wrijven. Is het onschuldig of een slechte gewoonte? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

21.05.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Slank de zomer in met Cambridge Weight Plan

Advertorial - Heb je ook al kriebels? Begin op tijd, dan kun je slank, energiek en vol vertrouwen de zomer in. Lees verder

8 ingrediënten die veel ijzer bevatten

18.05.2018 - IJzer is onmisbaar voor een gezond, sterk en fit lichaam. Dit zijn een aantal ingrediënten die veel ijzer bevatten. Lees verder

Menstruatiecups en Toxic Shock Syndrome

11.05.2018 - Toxic Shock Syndrome staat ook bekend als de 'tamponziekte', maar hoe zit het met TSS als je een menstruatiecup gebruikt? Lees verder

Wat kun je doen als je je eenzaam voelt?

10.05.2018 - Veel mensen voelen zich wel eens eenzaam. Hoe jong of oud je bent, maakt niet uit, iedereen kan ermee te maken krijgen. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

07.05.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 125 |
Mis niets
Daghoroscoop
Tweeling

Jij zou zo graag met iemand over een belangrijk onderwerp willen praten. Je…

» Naar de daghoroscopen