×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
16.11.2015 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


1. Begin je week goed
Wij geven tips om de nieuwe week voor te bereiden.

2. Vries pepernotendeeg in
Je hoeft niet alle pepernoten in één keer te bakken. Je kunt het deeg invriezen en wanneer je trek hebt een portie pepernoten afbakken.

3. Schrijf je in voor een training van Pop-Up Fitness
Van 21 tot en met 28 november opent Olivia Cooney Pop-Up Fitness in W Amsterdam. Geef je op voor een gratis training.

4. Maak een avocadomasker
Heb je een halve avocado over? Maak er een masker van, bijvoorbeeld een haarmasker, een gezichtsmasker of een handmasker.

5. Verwijder je make-up op de juiste manier
Denk je dat je goed bezig bent omdat je iedere avond braaf je make-up verwijdert, blijkt dat je nog meer 'fouten' maakt. Met onze tips ben je liever voor je huid.

6. Maak een grote pan soep
Zelfgemaakte soep is zo gemaakt en het is hartstikke gezond. Maak een grote pan en vries een deel van de soep in porties in. Wanneer je haast hebt, hoef je alleen een portie soep te ontdooien en op te warmen.

7. Laat je smartphone buiten de slaapkamer
Een groter wordende groep mensen zegt dat hun seksleven achteruit is gegaan door de smartphone of tablet. Uiteindelijk ben jij zelf degene die hier invloed op heeft. Probeer je telefoon eens wat vaker buiten de slaapkamer te laten.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Hoe besmettelijk ben je met griep?

19.02.2018 - Je voelt je weer een stuk beter na de griep. Betekent dat dat je je weer onder de mensen kunt begeven, of ben je nog steeds besmettelijk? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

19.02.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

7 tips om je weerstand een boost te geven

16.02.2018 - Een goede weerstand maakt de kans op griep en verkoudheid kleiner. En als je toch ziek wordt, ben je sneller weer beter. Met deze tips wapen je je zo effectief mogelijk tegen de winterse bacteriën en virussen. Lees verder

Is het slecht om met je benen over elkaar te zitten?

12.02.2018 - Je bent vast wel een gewaarschuwd om niet met je benen over elkaar te zitten. Toch is het een favoriete houding van veel vrouwen. Het is bijna onvermijdelijk, uiteindelijk ga je je toch afvragen of de houding echt zo slecht is? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

12.02.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Wat kun je doen om oorsuizen te voorkomen?

11.02.2018 - Oorsuizen (tinnitus) komt steeds vaker voor. Door je oren in bepaalde situaties goed te beschermen, kun je voorkomen dat je last krijgt van oorsuizen. Lees verder

Wat zegt de kleur van je snot over je gezondheid?

09.02.2018 - Geen lekker onderwerp, maar nu de griepepidemie nog steeds sluimert, kan het wel een nuttig onderwerp zijn. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

05.02.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 120 |
Mis niets
Daghoroscoop
Waterman

Jij kunt je gerust openstellen om iets nieuws te beginnen. Het is wel van…

» Naar de daghoroscopen