×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
16.11.2015 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


1. Begin je week goed
Wij geven tips om de nieuwe week voor te bereiden.

2. Vries pepernotendeeg in
Je hoeft niet alle pepernoten in één keer te bakken. Je kunt het deeg invriezen en wanneer je trek hebt een portie pepernoten afbakken.

3. Schrijf je in voor een training van Pop-Up Fitness
Van 21 tot en met 28 november opent Olivia Cooney Pop-Up Fitness in W Amsterdam. Geef je op voor een gratis training.

4. Maak een avocadomasker
Heb je een halve avocado over? Maak er een masker van, bijvoorbeeld een haarmasker, een gezichtsmasker of een handmasker.

5. Verwijder je make-up op de juiste manier
Denk je dat je goed bezig bent omdat je iedere avond braaf je make-up verwijdert, blijkt dat je nog meer 'fouten' maakt. Met onze tips ben je liever voor je huid.

6. Maak een grote pan soep
Zelfgemaakte soep is zo gemaakt en het is hartstikke gezond. Maak een grote pan en vries een deel van de soep in porties in. Wanneer je haast hebt, hoef je alleen een portie soep te ontdooien en op te warmen.

7. Laat je smartphone buiten de slaapkamer
Een groter wordende groep mensen zegt dat hun seksleven achteruit is gegaan door de smartphone of tablet. Uiteindelijk ben jij zelf degene die hier invloed op heeft. Probeer je telefoon eens wat vaker buiten de slaapkamer te laten.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Koelen of verwarmen

21.07.2018 - Koorts, kneuzingen, kramp. Weet jij wanneer je moet koelen en wanneer je voor een warme kruik moet kiezen? Lees verder

Tips tegen blauwe plekken

19.07.2018 - Ben je bont en blauw? Vier remedies om er zo snel mogelijk vanaf te zijn. Lees verder

Tips tegen muggen

17.07.2018 - Word je lekgeprikt door muggen? Wij delen een aantal tips om muggen weg te houden. Lees verder

Waarom krijg ik zo snel blauwe plekken?

13.07.2018 - Soms weet je precies na welke botsing met welke tafelhoek je een blauwe plek hebt opgelopen. Andere keren lijken ze uit het niets te verschijnen. Lees verder

7 mogelijke oorzaken van rode ogen

13.07.2018 - Ben je ziek? Heb je gehuild? Heb je wel geslapen? Als je rode ogen hebt, kan dat je veel vragen opleveren. De volgende zeven dingen kunnen zorgen voor rode ogen. Lees verder

Jezelf wegen: hier moet je op letten

12.07.2018 - Wat kan er misgaan als je op de weegschaal gaat staan? Meer dan je denkt. Dit zijn 5 aandachtspuntjes. Lees verder

Waarom rekken we ons uit als we wakker worden?

08.07.2018 - Jezelf uitrekken voelt niet alleen goed, het helpt je bij het wakker worden door de volgende drie voordelen. Lees verder

6 oorzaken van vervellende voeten

07.07.2018 - Hangen de vellen aan je voeten? Dat kan aan één van deze oorzaken liggen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 126 |
Mis niets
Daghoroscoop
Kreeft

Je hebt een meningsverschil over kwaliteit. Heb je echt gelijk of ben je…

» Naar de daghoroscopen