×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
16.11.2015 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


1. Begin je week goed
Wij geven tips om de nieuwe week voor te bereiden.

2. Vries pepernotendeeg in
Je hoeft niet alle pepernoten in één keer te bakken. Je kunt het deeg invriezen en wanneer je trek hebt een portie pepernoten afbakken.

3. Schrijf je in voor een training van Pop-Up Fitness
Van 21 tot en met 28 november opent Olivia Cooney Pop-Up Fitness in W Amsterdam. Geef je op voor een gratis training.

4. Maak een avocadomasker
Heb je een halve avocado over? Maak er een masker van, bijvoorbeeld een haarmasker, een gezichtsmasker of een handmasker.

5. Verwijder je make-up op de juiste manier
Denk je dat je goed bezig bent omdat je iedere avond braaf je make-up verwijdert, blijkt dat je nog meer 'fouten' maakt. Met onze tips ben je liever voor je huid.

6. Maak een grote pan soep
Zelfgemaakte soep is zo gemaakt en het is hartstikke gezond. Maak een grote pan en vries een deel van de soep in porties in. Wanneer je haast hebt, hoef je alleen een portie soep te ontdooien en op te warmen.

7. Laat je smartphone buiten de slaapkamer
Een groter wordende groep mensen zegt dat hun seksleven achteruit is gegaan door de smartphone of tablet. Uiteindelijk ben jij zelf degene die hier invloed op heeft. Probeer je telefoon eens wat vaker buiten de slaapkamer te laten.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

23.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Waarom stinkt urine als je asperges hebt gegeten?

22.04.2018 - Heb jij er last van? Lees verder

Bultjes op je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is

21.04.2018 - Heb je last van rode en droge bultjes aan de achterkant van je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is. Lees verder

Review: Fitbit Versa

20.04.2018 - Sinds deze week is de Fitbit Versa te koop. De nieuwe Fitbit is niet alleen een activity tracker, maar ook een smartwatch. Santé's Shirley heeft de afgelopen drie weken een exemplaar morgen testen en deelt haar ervaring. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

6 oorzaken van vervellende voeten

14.04.2018 - Hangen de vellen aan je voeten? Dat kan aan één van deze oorzaken liggen. Lees verder

Waarom moet je 's ochtends altijd plassen?

13.04.2018 - Het eerste dat je 's ochtends doet: naar het toilet gaan, zelfs als je 's avonds niet veel gedronken hebt. Lees verder

6 tips tegen onrustige darmen

11.04.2018 - Buikpijn, darmkrampen, een opgeblazen gevoel, allemaal verschijnselen die je vertellen dat je darmen niet helemaal happy zijn. Soms kunnen kleine aanpassingen de rust in je darmen terugbrengen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 124 |
Mis niets
Daghoroscoop
Stier

Jij hebt een vooruitziende blik en zult jouw werk met zeer veel overgave…

» Naar de daghoroscopen