×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
05.10.2015 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


1. Doe mee aan de vegan challenge
Het is al 1 oktober geweest, maar je kunt alsnog met de challenge beginnen. Eet een maand vegan, of begin klein en start met een week.

2. Neem je badkamer onder handen
Een aantal producten kun je beter niet in de badkamer bewaren. Tijd om de kastjes uit te ruimen dus?

3. Dep je pizza met een servetje voor je hem eet
Wat? Deze gewoonte bespaart je gewoon 40 calorieën per punt.

4. Voedingstips voor tijdens je menstruatie
Tijdens je menstruatie mag je jezelf best verwennen met een stuk chocolade, maar probeer ook goed voor je lichaam te blijven zorgen en gezond te eten.

5. Maak je huis veilig voor kinderen
Bekijk onze checklist.

6. Als je een avond gaat nietsen doe het dan goed
Bijvoorbeeld met onze 6 handige trucjes voor Netflix.

7. Volg Santé op Pinterest voor gezonde tips en inspiratie
Pinterest is een eindeloze bron van inspiratie. Wij maken er ook graag gebruik van. Volg Santé op Pinterest en raak ook geïnspireerd op het gebied van mooi, gezond, gelukkig, fit en lekker leven.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Eenfasepil

03.11.2018 - Wil je de pil doorslikken zonder stopweek? Check dan eerst of de pil die jij slikt daarvoor geschikt is. Lees verder

Koud afdouchen

02.11.2018 - Annemiek doucht dertig dagen lang na het warm douchen zestig seconden met koud water. Merkt ze verschil aan het eind van de maand? Lees verder

Vitamine B-tekort

30.10.2018 - Vermoed je dat je een vitamine B-tekort hebt? Hier kun je op letten. Lees verder

Cafeïne in thee

29.10.2018 - We krijgen cafeïne vooral binnen door het drinken van koffie of thee. Dat er cafeïne in thee zit, is bij de meeste mensen bekend. Maar hoeveel cafeïne zit er in een kop thee? Lees verder

Oordoppen

28.10.2018 - Oordoppen zijn handig om omgevingsgeluid te dempen of om in het vliegtuig de luchtdruk te reguleren. Er zijn meer soorten oordoppen dan je denkt. Lees verder

Ontsmettingsmiddelen

28.10.2018 - Waarmee kun je een wondje het best ontsmetten? Santé zet zes ontsmettingsmiddelen voor je op een rij. Lees verder

Waarom krijg je spierpijn als je ziek bent?

26.10.2018 - Spierpijn is een van symptomen van griep, maar hoe kan het dat je spierpijn krijgt als je ziek bent? Lees verder

Verkouden en sporten

25.10.2018 - Ben je verkouden en twijfel je of het verstandig is om te gaan sporten? Er is een handig ezelsbruggetje voor. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 129 |
Mis niets
Daghoroscoop
Schorpioen

Je krijgt iets te horen over een nieuwe geneeswijze. Zorg dat je daar meer…

» Naar de daghoroscopen