×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
24.08.2015 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


1. Blijf gemotiveerd tot de laatste kilo's eraf zijn
Worstel jij met de laatste hardnekkige kilo's? In Santé vind je tips om er definitief mee af te rekenen. Met de tips die we online geven, blijf je gemotiveerd.

2. Koop de nieuwe Santé
Het nieuwe nummer staat vol met handige artikelen en tips, niet alleen voor een gezond leven, maar ook voor een gelukkig, fit, mooi en lekker leven.

3. Leer omgaan met stress
Stress is niet altijd erg. Het is vooral zaak om er goed mee om te gaan.

4. Lunch gezond als je op je werk bent
In Santé geven we tips om je werkplek gezonder te maken. Een gezonde lunch hoort daar natuurlijk ook bij.

5. Pak iedere dag een schone vaatdoek
Het Ministerie van Volksgezondheid raadt het aan.

6. Kom in beweging in de slaapkamer
Lees waarom seks het ideale 'toetje' is.

7. Laat je inspireren door het verhaal van Ilse
Ilse is al ruim 15 kilo afgevallen sinds begin dit jaar. Ze deelt een aantal van haar wijze lessen met Santé.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Eenfasepil

03.11.2018 - Wil je de pil doorslikken zonder stopweek? Check dan eerst of de pil die jij slikt daarvoor geschikt is. Lees verder

Koud afdouchen

02.11.2018 - Annemiek doucht dertig dagen lang na het warm douchen zestig seconden met koud water. Merkt ze verschil aan het eind van de maand? Lees verder

Vitamine B-tekort

30.10.2018 - Vermoed je dat je een vitamine B-tekort hebt? Hier kun je op letten. Lees verder

Cafeïne in thee

29.10.2018 - We krijgen cafeïne vooral binnen door het drinken van koffie of thee. Dat er cafeïne in thee zit, is bij de meeste mensen bekend. Maar hoeveel cafeïne zit er in een kop thee? Lees verder

Oordoppen

28.10.2018 - Oordoppen zijn handig om omgevingsgeluid te dempen of om in het vliegtuig de luchtdruk te reguleren. Er zijn meer soorten oordoppen dan je denkt. Lees verder

Ontsmettingsmiddelen

28.10.2018 - Waarmee kun je een wondje het best ontsmetten? Santé zet zes ontsmettingsmiddelen voor je op een rij. Lees verder

Waarom krijg je spierpijn als je ziek bent?

26.10.2018 - Spierpijn is een van symptomen van griep, maar hoe kan het dat je spierpijn krijgt als je ziek bent? Lees verder

Verkouden en sporten

25.10.2018 - Ben je verkouden en twijfel je of het verstandig is om te gaan sporten? Er is een handig ezelsbruggetje voor. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 129 |
Mis niets
Daghoroscoop
Schorpioen

Jij komt tot de conclusie dat op het moment niks zinnigs uit je handen komt.…

» Naar de daghoroscopen