×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
24.08.2015 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


1. Blijf gemotiveerd tot de laatste kilo's eraf zijn
Worstel jij met de laatste hardnekkige kilo's? In Santé vind je tips om er definitief mee af te rekenen. Met de tips die we online geven, blijf je gemotiveerd.

2. Koop de nieuwe Santé
Het nieuwe nummer staat vol met handige artikelen en tips, niet alleen voor een gezond leven, maar ook voor een gelukkig, fit, mooi en lekker leven.

3. Leer omgaan met stress
Stress is niet altijd erg. Het is vooral zaak om er goed mee om te gaan.

4. Lunch gezond als je op je werk bent
In Santé geven we tips om je werkplek gezonder te maken. Een gezonde lunch hoort daar natuurlijk ook bij.

5. Pak iedere dag een schone vaatdoek
Het Ministerie van Volksgezondheid raadt het aan.

6. Kom in beweging in de slaapkamer
Lees waarom seks het ideale 'toetje' is.

7. Laat je inspireren door het verhaal van Ilse
Ilse is al ruim 15 kilo afgevallen sinds begin dit jaar. Ze deelt een aantal van haar wijze lessen met Santé.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Aanslag op je tanden

17.09.2018 - Je dagelijkse dosis koffie en thee kan zorgen voor aanslag op je tanden Met deze tips voorkom je dat. Lees verder

Je spijsvertering: stap voor stap

12.09.2018 - Je spijsvertering is een superslim systeem dat veel invloed heeft op hoe goed je je voelt. Hoe werkt het precies? Lees verder

Papiersnee pijn

08.09.2018 - Een snee door papier is vaak amper zichtbaar, maar de pijn kan venijnig zijn. Hoe komt dat? Lees verder

Total body scan

05.09.2018 - Waarom wel een APK voor je auto, maar niet voor je lijf? Lees verder

Extra gewicht meegenomen van vakantie?

05.09.2018 - Advertorial - Genoten van milkshakes aan de Spaanse kust? Je raakt het extra gewicht weer kwijt met Cambridge Weight Plan. Lees verder

Heb ik zware botten?

31.08.2018 - Zijn zware botten een (slap) excuus? Lees verder

Wond spoelen

31.08.2018 - Even niet opletten in de keuken en je vingers zijn gefileerd in plaats van de vis. Of er komt een kind huilend binnen met een schaafwond. Hoe ontsmet je deze wondjes nu het best? Lees verder

6 redenen waarom je gewicht schommelt

30.08.2018 - De ene dag kun je zomaar meer wegen dan de andere dag. Dus ben je sinds vorige week twee kilo 'aangekomen'? Geen paniek. Misschien is er een van deze dingen aan de hand. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 127 |
Mis niets
Daghoroscoop
Maagd

Je krijgt te kampen met een financiële tegenvaller. Je zult dus weer aan het…

» Naar de daghoroscopen