×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

5 tips om een moeilijke eter te laten eten

5 tips om een moeilijke eter te laten eten
27.06.2015 - Redactie

Laat je niet tot wanhoop drijven als je kind weinig eet of lust. Met deze tips kun je proberen hem of haar toch iets te laten eten.


1. Let op patronen
Wat eet je kind wel en niet graag? Probeer patronen te ontdekken. Vallen bepaalde structuren wel of niet in de smaak? Probeer ingrediënten eens op een andere manier te bereiden.

2. Laat je kind meehelpen
Het eten wordt opeens interessanter als kinderen zelf mogen meehelpen. Laat je kind bijvoorbeeld in de supermarkt de groenten voor de week kiezen of laat hem of haar helpen bij het bereiden

3. Wees creatief
Serveer het eten in een leuke vorm, snijd groenten, maak er dipjes bij, gebruik borden met vakken of schaaltjes. Het eten creatief opdienen kan je kind verleiden om meer te eten.

4. Maak regels
Spreek bijvoorbeeld af dat er altijd minstens één hap van alles geproefd moet worden. Meer voorbeelden van regels.

5. Geef geen beloning
Over kinderen belonen na het eten, zijn de meningen verschillend. De één doet het wel, terwijl de ander het liever niet doet: belonen met een toetje zou de associatie geven dat eten inderdaad vies is en dat het beloond moet worden.

Heb jij tips om kinderen beter te laten eten?

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom rekken we ons uit als we wakker worden?

09.12.2018 - Jezelf uitrekken voelt niet alleen goed, het helpt je bij het wakker worden door de volgende drie voordelen. Lees verder

Hoofdpijn na het huilen

03.12.2018 - Aan de ene kant lucht een huilbui op, maar na afloop kun je hoofdpijn hebben. Waardoor ontstaat hoofdpijn na het huilen? Lees verder

Overstappen naar een andere zorgverzekering?

28.11.2018 - De premies voor 2019 zijn bekend. Overweeg jij een overstap? Dit zijn vijf punten waar je op kunt letten. Lees verder

Ui tegen verkoudheid

27.11.2018 - Misschien ken je het nog van vroeger, toen je moeder een gesneden ui op een schoteltje naast je bed zette als je verkouden was. Helpt het echt? Lees verder

Waarom kom ik zo snel aan?

25.11.2018 - Sommige mensen lijken alles te kunnen eten, terwijl jij het gevoel hebt dat je al aankomt als je kíjkt naar een brownie. Waar komt dat verschil door? Lees verder

Wat is de ideale temperatuur in huis?

25.11.2018 - De één zet de verwarming het liefst op 22 graden, terwijl de ander 17 graden prima vindt. Wat comfortabel is, is voor iedereen anders, maar er zijn richtlijnen. Lees verder

Tandpijn? Hier kan het door komen

22.11.2018 - Heb je last van tandpijn? Eén van de volgende drie dingen zou de oorzaak kunnen zijn. Lees verder

Als je niet slaapt, rust je dan toch uit?

21.11.2018 - Zeiden jouw ouders ook dat je toch uitrust als je niet slaapt? Zit er een kern van waarheid in deze uitspraak, of is het onzin? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 129 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Misschien staat je vandaag een klein voordeeltje te wachten. Een goede dag…

» Naar de daghoroscopen