×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
27.07.2015 - Redactie

Voor iedere dag een tip.


1. Verzorg je verbrande huid
Als je ondanks het insmeren toch verbrand bent, doe je er goed aan om je verbrande huid te verzorgen om de huid te verzachten en het herstel te bevorderen.

2. Eet gezond en verbeter je huid
Water is met stip op één het beste ingrediënt voor een mooie huid, maar er zijn meer producten die je kunt eten en drinken voor een mooiere huid.

3. Maak zelf je zomerhapjes
Veel lekkernijen zijn gezonder als je ze zelf maakt. Maak bijvoorbeeld zelf ijsthee, frozen yoghurt of pindasaus.

4. Ga er op uit in de natuur
Niets zo mooi en fascinerend als de natuur. En als er één jaargetijde is waarin we graag buiten zijn, dan is het wel de zomer. Wij geven vijf tips voor ultieme natuurmomenten.

5. Train je borstspier
Je borsten bestaan vooral uit vet en klierweefsel, dat kun je niet trainen. Je borstspier wel, en door die te trainen, lijken je borsten extra pront en stevig.

6. Zet appelazijn in je keukenkastje
Appelazijn is multifunctioneel. Het helpt onder andere bij keelpijn, vermindert roos en het verbetert je spijsvertering.

7. Geef je seksleven een boost
Seks is gezond en kan je relatie zelfs een oppepper geven. Je hoeft echt niet iedere dag seks te hebben, maar soms is het goed om de sleur tegen te gaan.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom rekken we ons uit als we wakker worden?

09.12.2018 - Jezelf uitrekken voelt niet alleen goed, het helpt je bij het wakker worden door de volgende drie voordelen. Lees verder

Hoofdpijn na het huilen

03.12.2018 - Aan de ene kant lucht een huilbui op, maar na afloop kun je hoofdpijn hebben. Waardoor ontstaat hoofdpijn na het huilen? Lees verder

Overstappen naar een andere zorgverzekering?

28.11.2018 - De premies voor 2019 zijn bekend. Overweeg jij een overstap? Dit zijn vijf punten waar je op kunt letten. Lees verder

Ui tegen verkoudheid

27.11.2018 - Misschien ken je het nog van vroeger, toen je moeder een gesneden ui op een schoteltje naast je bed zette als je verkouden was. Helpt het echt? Lees verder

Waarom kom ik zo snel aan?

25.11.2018 - Sommige mensen lijken alles te kunnen eten, terwijl jij het gevoel hebt dat je al aankomt als je kíjkt naar een brownie. Waar komt dat verschil door? Lees verder

Wat is de ideale temperatuur in huis?

25.11.2018 - De één zet de verwarming het liefst op 22 graden, terwijl de ander 17 graden prima vindt. Wat comfortabel is, is voor iedereen anders, maar er zijn richtlijnen. Lees verder

Tandpijn? Hier kan het door komen

22.11.2018 - Heb je last van tandpijn? Eén van de volgende drie dingen zou de oorzaak kunnen zijn. Lees verder

Als je niet slaapt, rust je dan toch uit?

21.11.2018 - Zeiden jouw ouders ook dat je toch uitrust als je niet slaapt? Zit er een kern van waarheid in deze uitspraak, of is het onzin? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 129 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Jij wilt ook wel eens in het middelpunt van de belangstelling staan, nietwaar?…

» Naar de daghoroscopen