×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Wat gebeurt er eigenlijk als je voet slaapt?

Wat gebeurt er eigenlijk als je voet slaapt?
03.09.2016 - Redactie

Nadat je een tijdje in dezelfde houding hebt gezeten, prikt je voet en voelt hij half verdoofd: je voet slaapt. Hoe ontstaat dat gevoel?


Druk
Vaak slaapt een lichaamsdeel nadat je te lang in dezelfde houding staat, zit of ligt, als je met je benen over elkaar zit of als je schoenen te strak zitten. Dat is geen toeval: door de druk vermindert de bloedtoevoer en kunnen zenuwen bekneld worden.

Slap gevoel
Doordat de bloedtoevoer minder is, krijg je dat slappe gevoel. Tegelijkertijd kunnen de beknelde zenuwen geen signalen van je hersenen doorgeven aan het slapende lichaamsdeel.

Wat kun je doen tegen een slapende voet?
Sta langzaam op en beweeg je voet rustig in een cirkel. Loop niet meteen weg, want door het slappe gevoel sta je minder stabiel.

Heb je vaker last van tintelingen?
Heb je last van tintelingen zonder duidelijke oorzaak? Het is verstandig om naar de huisarts te gaan. Tintelingen kunnen onder andere ontstaan door een hernia, vitamine B12 tekort, diabetes, restless legs of het carpaaltunnelsydroom.

Wist je dat… De medische term voor een slapend lichaamsdeel is parasthesie.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Endometriose

17.11.2018 - Endometriose is een vrouwenziekte die pijn kan veroorzaken en in uitzonderlijke gevallen zelfs kan leiden tot onvruchtbaarheid. Wij zetten een aantal zaken op een rij die handig zijn om te weten over endometriose. Lees verder

Wat is intermittent fasting?

16.11.2018 - Intermittent fasting, oftewel ‘met tussenpozen vasten’, is een manier van eten waarbij je een periode van 12 tot 18 uur of een dag niet of weinig eet. Lees verder

Eenfasepil

03.11.2018 - Wil je de pil doorslikken zonder stopweek? Check dan eerst of de pil die jij slikt daarvoor geschikt is. Lees verder

Koud afdouchen

02.11.2018 - Annemiek doucht dertig dagen lang na het warm douchen zestig seconden met koud water. Merkt ze verschil aan het eind van de maand? Lees verder

Vitamine B-tekort

30.10.2018 - Vermoed je dat je een vitamine B-tekort hebt? Hier kun je op letten. Lees verder

Cafeïne in thee

29.10.2018 - We krijgen cafeïne vooral binnen door het drinken van koffie of thee. Dat er cafeïne in thee zit, is bij de meeste mensen bekend. Maar hoeveel cafeïne zit er in een kop thee? Lees verder

Oordoppen

28.10.2018 - Oordoppen zijn handig om omgevingsgeluid te dempen of om in het vliegtuig de luchtdruk te reguleren. Er zijn meer soorten oordoppen dan je denkt. Lees verder

Ontsmettingsmiddelen

28.10.2018 - Waarmee kun je een wondje het best ontsmetten? Santé zet zes ontsmettingsmiddelen voor je op een rij. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 129 |
Mis niets
Daghoroscoop
Schorpioen

Je bent vandaag lekker op dreef. Het gaat allemaal als vanzelf. Misschien is…

» Naar de daghoroscopen