×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

10 winterkwaaltjes met oplossingen

10 winterkwaaltjes + oplossingen
12.02.2015 - Redactie

Zo los je de meest voorkomende winterkwaaltjes op.


Winterkwaal 1: Statisch haar
Een handig trucje tegen statisch haar is een droogtrommeldoekje over je haar wrijven. Gebruik liever een houten kam dan een plastic borstel, plastic maakt je haar namelijk nog meer statisch geladen.

Winterkwaal 2: Droog haar
Door je haar minder vaak te wassen, wordt het minder droog. Meer tips tegen droog haar.

Winterkwaal 3: Winterhanden en -voeten
Draag warme sokken, schoenen en handschoenen als je naar buiten gaat en blijf in beweging. Verzorg je huid met een vette crème en plaats een luchtbevochtiger in huis als de lucht te droog is.

Winterkwaal 4: Droge lippen
Probeer niet aan je lippen te likken, dat droogt ze alleen maar verder uit. Gebruik daarnaast een verzorgende lippenbalsem, het liefst zonder geur en smaak.

Winterkwaal 5: Droge handen
Verzorg je handen goed door ze gedurende de dag regelmatig in te smeren. Voorzie ze voor je gaat slapen van een extra dikke laag crème.

Winterkwaal 6: Droge huid
De hele huid heeft het eigenlijk zwaar te verduren in de winter. Lees onze tips tegen een droge huid.

Winterkwaal 7: Verkoudheid
Wanneer iedereen om je heen snottert, ontkom je er zelf vaak ook niet aan. In de winter komen verkoudheden extra veel voor. Zorg goed voor jezelf: slaap genoeg, was regelmatig je handen en eet gezond.

Winterkwaal 8: Weinig energie
Het feit dat je weinig energie hebt, kan eraan liggen dat je in de donkere maanden minder daglicht ziet. Hierdoor kun je te weinig vitamine D binnenkrijgen. Probeer wat vaker naar buiten te gaan in het daglicht.

Winterkwaal 9: Geen zin om te sporten
Of het nou komt door de kou of omdat we minder energie hebben, in de winter hebben we minder motivatie om te sporten. Uit betrouwbare bron hebben we vernomen dat wij niet de enige zijn met dit probleem. Met deze 5 tips houd je het sporten ook in de winter vol.

Winterkwaal 10: Traanogen
Op de fiets stromen de tranen over je wangen. Kou en gure wind kunnen traanogen uitlokken, maar je ogen reageren ook op droge lucht door de verwarming. Drink veel water om de vochtbalans in je lichaam op peil te houden. Hang eventueel luchtbevochtiger in huis op om de lucht minder droog te maken. Heb je echt veel last van traanogen? Druppel je ogen met een zoutoplossing.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Aanslag op je tanden

17.09.2018 - Je dagelijkse dosis koffie en thee kan zorgen voor aanslag op je tanden Met deze tips voorkom je dat. Lees verder

Je spijsvertering: stap voor stap

12.09.2018 - Je spijsvertering is een superslim systeem dat veel invloed heeft op hoe goed je je voelt. Hoe werkt het precies? Lees verder

Papiersnee pijn

08.09.2018 - Een snee door papier is vaak amper zichtbaar, maar de pijn kan venijnig zijn. Hoe komt dat? Lees verder

Total body scan

05.09.2018 - Waarom wel een APK voor je auto, maar niet voor je lijf? Lees verder

Extra gewicht meegenomen van vakantie?

05.09.2018 - Advertorial - Genoten van milkshakes aan de Spaanse kust? Je raakt het extra gewicht weer kwijt met Cambridge Weight Plan. Lees verder

Heb ik zware botten?

31.08.2018 - Zijn zware botten een (slap) excuus? Lees verder

Wond spoelen

31.08.2018 - Even niet opletten in de keuken en je vingers zijn gefileerd in plaats van de vis. Of er komt een kind huilend binnen met een schaafwond. Hoe ontsmet je deze wondjes nu het best? Lees verder

6 redenen waarom je gewicht schommelt

30.08.2018 - De ene dag kun je zomaar meer wegen dan de andere dag. Dus ben je sinds vorige week twee kilo 'aangekomen'? Geen paniek. Misschien is er een van deze dingen aan de hand. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 127 |
Mis niets
Daghoroscoop
Maagd

Je krijgt te kampen met een financiële tegenvaller. Je zult dus weer aan het…

» Naar de daghoroscopen