×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Wat kun je doen tegen veel zweten?

Wat kun je doen tegen veel zweten?
25.07.2015 - Redactie

Donkere zweetplekken onder je oksels, dat wil je liever niet. Wij zetten zes manieren om veel zweten aan te pakken op een rij.


1. Draag ademende kleding
Als je merkt dat je in bepaalde kleding meer transpireert, kan dit de oplossing zijn. Synthetische kleding laat de huid broeien, waardoor je juist gaat transpireren. Stoffen die gemaakt zijn van natuurlijke vezels – zoals katoen of zijde – ademen beter, waardoor je huid niet oververhit raakt en je dus minder zweet.

2. Zorg voor schone oksels
Was je oksels iedere dag met een milde zeep. Gooi als dat nodig is je kleding na één dag dragen al in de was. Zweet gaat pas stinken zodra er bacteriën bijkomen, daarom is schone kleding belangrijk.

3. Pas je voedingspatroon aan
Van pittig eten warmt je lichaam op en door moeilijk verteerbaar voedsel moet je lichaam harder werken. Sommige mensen kunnen daarvan gaan zweten. Maar ook suiker, rood vlees, koffie en alcohol kunnen de zweetproductie vergroten. Kies voor gezonde voeding met veel vitamine B. Van granen, vis, salie en tomatensap zweet je minder. Pas op met smaakmakers zoals knoflook. Dit geeft zweet een sterke geur.

4. Zweetremmers
Er zijn speciale middelen verkrijgbaar die zweet remmen. Ze bevatten aluminiumchloridezouten. Door deze zouten raken de afvoergangen van zweetklieren verstopt, zodat transpiratievocht niet vrij kan komen. Hierdoor wordt overmatig zweten en geurtjes tegengegaan. Het nadeel is dat klieren verstopt raken. Het kan dat je daardoor op andere plekken meer gaat zweten.

5. Botox
Botox is niet alleen om je rimpels op te vullen, het kan ook de zweetklieren lamleggen. Een specialist spuit botox met kleine injecties in je okselhuid. Botox blokkeert zweetprikkels van de zenuwen naar de zweetklieren, waardoor deze zweetklieren geen signalen meer krijgen en de zweetproductie voor een periode van ongeveer zes maanden sterk afneemt.

6. Ga eerst naar de huisarts
Ga voordat je drastische maatregelen neemt eerst langs de huisarts om advies te vragen. De huisarts kan je informeren over de mogelijkheden en eventuele bijwerkingen of risico's van verschillende behandelingen.

Bron: Archief | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom rekken we ons uit als we wakker worden?

09.12.2018 - Jezelf uitrekken voelt niet alleen goed, het helpt je bij het wakker worden door de volgende drie voordelen. Lees verder

Hoofdpijn na het huilen

03.12.2018 - Aan de ene kant lucht een huilbui op, maar na afloop kun je hoofdpijn hebben. Waardoor ontstaat hoofdpijn na het huilen? Lees verder

Overstappen naar een andere zorgverzekering?

28.11.2018 - De premies voor 2019 zijn bekend. Overweeg jij een overstap? Dit zijn vijf punten waar je op kunt letten. Lees verder

Ui tegen verkoudheid

27.11.2018 - Misschien ken je het nog van vroeger, toen je moeder een gesneden ui op een schoteltje naast je bed zette als je verkouden was. Helpt het echt? Lees verder

Waarom kom ik zo snel aan?

25.11.2018 - Sommige mensen lijken alles te kunnen eten, terwijl jij het gevoel hebt dat je al aankomt als je kíjkt naar een brownie. Waar komt dat verschil door? Lees verder

Wat is de ideale temperatuur in huis?

25.11.2018 - De één zet de verwarming het liefst op 22 graden, terwijl de ander 17 graden prima vindt. Wat comfortabel is, is voor iedereen anders, maar er zijn richtlijnen. Lees verder

Tandpijn? Hier kan het door komen

22.11.2018 - Heb je last van tandpijn? Eén van de volgende drie dingen zou de oorzaak kunnen zijn. Lees verder

Als je niet slaapt, rust je dan toch uit?

21.11.2018 - Zeiden jouw ouders ook dat je toch uitrust als je niet slaapt? Zit er een kern van waarheid in deze uitspraak, of is het onzin? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 129 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Laat zien dat jij boven die dingen staat en laat je niet tot een uitzichtloze…

» Naar de daghoroscopen