×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Tips om je huis te ventileren

Tips om je huis te ventileren
31.05.2014 - Redactie

We halen per dag gemiddeld 24.000 keer adem. Reden genoeg om te zorgen voor zuivere en frisse lucht. Het toverwoord? Ventileren.


Zo ventileer je je huis goed
Ventileren in huis is belangrijk om de lucht schoon te houden, daarom hebben we alle tips om je huis goed te ventileren nog eens op een rijtje gezet.

  • Ventileren in huis moet 24 uur per dag, een paar uur een raam openzetten, is niet voldoende.
  • Laat de ventilatieroosters in alle kamers altijd een stukje open, zo zorg je voor een constante, zwakke luchtstroom. Heb je geen roosters? Zet dan een (klap)raam op een kier. Heb je een mechanisch ventilatiesysteem, laat het altijd aan staan.
  • Maak ventilatieroosters jaarlijks schoon. Dit geldt ook voor de luchtafvoer van keuken, wc en badkamer. Vergeet de roosters in de buitengevel niet: die zorgen voor droge spouwmuren en kruipruimtes.
  • In goed geïsoleerde woningen, zoals energiezuinige nieuwbouwhuizen, is ventileren extra belangrijk, omdat er minder spontaan frisse lucht naar binnen komt.

Net verhuisd?
Ventileer extra; een nieuwe bank of nieuw tapijt kunnen voor meer mogelijk schadelijke stoffen in de lucht zorgen.

Bron: Archief | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

De leefstijl van Elze Schaap

14.12.2017 - Elze Schaap (35) maakt als Tante Toos Suikerloos verantwoord snoep. En het liefst wil ze alle kinderen in Nederland aan een healthy lifestyle helpen: 'Hoe jonger je gezond leert eten, hoe beter.' Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

11.12.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Dit is wat je kunt eten om je darmen optimaal te laten werken

10.12.2017 - Darmproblemen kunnen heel hardnekkig en vervelend zijn. Voedingsdeskundige en gastblogger Anita Mulderij helpt je om stappen te zetten in het juiste voedingspatroon. Lees verder

Wat gebeurt er als je je tanden niet poetst?

09.12.2017 - Sla jij wel eens een poetsbeurt over? Hierna denk je er wel twee keer over na. Lees verder

Heb ik een magnesium-tekort?

09.12.2017 - Met een gezond voedingspatroon krijg je meestal genoeg magnesium binnen. Toch zijn er mensen die zonder dat ze het weten een magnesium-tekort hebben. Ontdek hoe je de klachten van een magnesiumtekort kunt herkennen. Lees verder

Onderzoek: we moeten ons voedingspatroon drastisch aanpassen

06.12.2017 - Een opvallende kop op Nu.nl: 'Europeanen moeten hun voedingspatroon drastisch aanpassen'. Het is een waarschuwing van Europese academici. We zouden minder calorieën moeten binnen krijgen en minder vlees eten. Lees verder

Helpt het om een ui naast je bed te zetten als je verkouden bent?

06.12.2017 - Misschien ken je het nog van vroeger, toen je moeder een gesneden ui op een schoteltje naast je bed zette als je verkouden was. Helpt het echt? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

04.12.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 117 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Je bent een succesvol mens. Maar in plaats van blij te zijn voor jou, zullen…

» Naar de daghoroscopen

Mis niets van Santé

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze
tips en artikelen over een gezond, gelukkig, fit, mooi en
lekker leven. En mis geen enkele Klik & Win!