×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Help, reizigersdiarree

Help, reizigersdiarree
17.07.2015 - Redactie

Op reis loop je helaas sneller diarree op dan wanneer je thuis bent. Huisarts Ingrid Kuiper geeft advies over wat je het best kunt doen om diarree te voorkomen of behandelen.


Ingrid Kuiper (huisarts): 'Reizigersdiarree wordt veroorzaakt door bacteriën. Hoe hoger de temperatuur en hoe primitiever de reissituatie, hoe groter de kans dat bijvoorbeeld voedsel of drinken besmet is met die bacteriën, daarom is het risico op diarree op vakantie groter

Verloop van diarree.
Milde reizigersdiarree duurt meestal drie tot vijf dagen en gaat vanzelf over. Bij ernstigere vormen kan de ontlasting waterdun zijn en zit er soms bloed en slijm in. Reizigersdiarree geeft vaak een gevoel van vermoeidheid en algehele malaise; je voelt je er snel slap door.

Uitdroging door diarree
Als diarree langer aanhoudt, bestaat de kans dat je lichaam uitdroogt. Vooral kleine kinderen en oudere mensen moeten hiervoor uitkijken. Zwakte, apathie en niet of nauwelijks meer kunnen plassen zijn signalen die kunnen wijzen op uitdroging. Raadpleeg in deze gevallen een arts. Ook bij bloederige diarree of hoge koorts moet je een arts inschakelen.

Verklein de kans dat je diarree oploopt
- Was je handen regelmatig
- Drink geen ongezuiverd water en pas op met ijsklontjes
- Gebruik geen ongekookte groenten of melk
- Eet voedsel alleen als het direct uit de fabrieksverpakking komt of als het vers en kokend heet wordt geserveerd.

Medicijnen tegen diarree
Op reis kun je, naast ORS (oral rehydration solution), het middel loperamide meenemen. Het zit in capsules die de darmen tijdelijk stilleggen, waardoor de diarree stopt. Je mag maximaal zes tot acht capsules per dag nemen. Gebruik dit middel nooit langer dan twee dagen. Kinderen onder de acht jaar, zwangere vrouwen en mensen met hoge koorts en bloederige diarree mogen loperamide niet gebruiken.

Antibiotica
Ernstige vormen van reizigersdiarree kunnen worden behandeld met antibiotica.'

Bron: Archief | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

De leefstijl van Sanne van Rooij

20.10.2017 - Sanne van Rooij van blog Living the Green Life geeft toe dat het woord 'veganistisch' een beetje suf klinkt. Maar de lifestyle is dat allesbehalve. Ze probeert zoveel mogelijk mensen te inspireren om vaker plantaardig te eten. Dat deed ze al via Instagram, maar nu is ook haar kookboek Easy Vegan uit. Lees verder

Tips tegen vaginale droogheid

18.10.2017 - Nee, het is misschien geen sexy onderwerp, maar veel vrouwen hebben er last van. 35% van de vrouwen vanaf 18 jaar heeft er last van. In de overgang is dat zelfs de helft van de vrouwen. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.10.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Gestopt met ontbijten. Wat is intermittent fasting?

14.10.2017 - In Santé lees je het verhaal van Santé's vormgever Saskia, ruim een jaar geleden is ze gestopt met ontbijten nadat ze een verhaal over intermittent fasting las. Lees verder

3 tips tegen een zwakke blaas

13.10.2017 - Bijna iedere vrouw heeft er op een bepaald moment in haar leven weleens last van: ongewenst urineverlies door een verzwakte blaas. Hoe kom je er vanaf? Lees verder

Hoe kom je aan een zwakke blaas?

07.10.2017 - Bijna iedere vrouw heeft er op een bepaald moment in haar leven weleens last van: ongewenst urineverlies door een verzwakte blaas. Hoe komt het? Lees verder

3 'slechte' gewoontes die stiekem best goed voor je zijn

06.10.2017 - Aan slechte gewoontes zitten soms verrassend goede kanten. Lees verder

Tandpijn? Hier kan het door komen

06.10.2017 - Heb je last van tandpijn? Eén van de volgende drie dingen zou de oorzaak kunnen zijn. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 115 |
Daghoroscoop
Weegschaal

Vooral de zakelijke contacten kunnen wat problemen veroorzaken, in je…

» Naar de daghoroscopen