×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Help, reizigersdiarree

Help, reizigersdiarree
17.07.2015 - Redactie

Op reis loop je helaas sneller diarree op dan wanneer je thuis bent. Huisarts Ingrid Kuiper geeft advies over wat je het best kunt doen om diarree te voorkomen of behandelen.


Ingrid Kuiper (huisarts): 'Reizigersdiarree wordt veroorzaakt door bacteriën. Hoe hoger de temperatuur en hoe primitiever de reissituatie, hoe groter de kans dat bijvoorbeeld voedsel of drinken besmet is met die bacteriën, daarom is het risico op diarree op vakantie groter

Verloop van diarree.
Milde reizigersdiarree duurt meestal drie tot vijf dagen en gaat vanzelf over. Bij ernstigere vormen kan de ontlasting waterdun zijn en zit er soms bloed en slijm in. Reizigersdiarree geeft vaak een gevoel van vermoeidheid en algehele malaise; je voelt je er snel slap door.

Uitdroging door diarree
Als diarree langer aanhoudt, bestaat de kans dat je lichaam uitdroogt. Vooral kleine kinderen en oudere mensen moeten hiervoor uitkijken. Zwakte, apathie en niet of nauwelijks meer kunnen plassen zijn signalen die kunnen wijzen op uitdroging. Raadpleeg in deze gevallen een arts. Ook bij bloederige diarree of hoge koorts moet je een arts inschakelen.

Verklein de kans dat je diarree oploopt
- Was je handen regelmatig
- Drink geen ongezuiverd water en pas op met ijsklontjes
- Gebruik geen ongekookte groenten of melk
- Eet voedsel alleen als het direct uit de fabrieksverpakking komt of als het vers en kokend heet wordt geserveerd.

Medicijnen tegen diarree
Op reis kun je, naast ORS (oral rehydration solution), het middel loperamide meenemen. Het zit in capsules die de darmen tijdelijk stilleggen, waardoor de diarree stopt. Je mag maximaal zes tot acht capsules per dag nemen. Gebruik dit middel nooit langer dan twee dagen. Kinderen onder de acht jaar, zwangere vrouwen en mensen met hoge koorts en bloederige diarree mogen loperamide niet gebruiken.

Antibiotica
Ernstige vormen van reizigersdiarree kunnen worden behandeld met antibiotica.'

Bron: Archief | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Tamara de Weijer

21.09.2018 - Geen pillen, maar paprika. Dat is het credo van huisarts Tamara de Weijer (37). Ze is ervan overtuigd dat een gezonde leefstijl veel ziektes kan voorkomen. Lees verder

Aanslag op je tanden

17.09.2018 - Je dagelijkse dosis koffie en thee kan zorgen voor aanslag op je tanden Met deze tips voorkom je dat. Lees verder

Je spijsvertering: stap voor stap

12.09.2018 - Je spijsvertering is een superslim systeem dat veel invloed heeft op hoe goed je je voelt. Hoe werkt het precies? Lees verder

Papiersnee pijn

08.09.2018 - Een snee door papier is vaak amper zichtbaar, maar de pijn kan venijnig zijn. Hoe komt dat? Lees verder

Total body scan

05.09.2018 - Waarom wel een APK voor je auto, maar niet voor je lijf? Lees verder

Extra gewicht meegenomen van vakantie?

05.09.2018 - Advertorial - Genoten van milkshakes aan de Spaanse kust? Je raakt het extra gewicht weer kwijt met Cambridge Weight Plan. Lees verder

Heb ik zware botten?

31.08.2018 - Zijn zware botten een (slap) excuus? Lees verder

Wond spoelen

31.08.2018 - Even niet opletten in de keuken en je vingers zijn gefileerd in plaats van de vis. Of er komt een kind huilend binnen met een schaafwond. Hoe ontsmet je deze wondjes nu het best? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 127 |
Mis niets
Daghoroscoop
Maagd

Denk niet dat jij de enige bent met deze problemen. Iedereen denkt dat hij/zij…

» Naar de daghoroscopen