×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Healthy week #21

Healthy week #21
24.03.2014 - Redactie

Doe deze week iedere dag iets gezonds. Gebruik ons weekoverzicht voor inspiratie.


Maandag: zet seizoensgroenten op je boodschappenlijst
Seizoensgroenten zijn lekker, vers, makkelijk verkrijgbaar en ze komen uit de buurt, wat beter is voor het milieu. Bekijk hier welke seizoensproducten in maart te koop zijn.

Dinsdag: koop de nieuwe Santé
Vanaf vandaag ligt de nieuwe Santé in de winkel. Het is een spiksplinternieuw nummer waarbij we een aantal rubrieken eens flink opgefrist hebben. We zijn benieuwd wat je ervan vindt, laat het ons weten via Facebook of Twitter.

Woensdag: sneltoets naar Santé
Bezoek je Sante.nl regelmatig vanaf je telefoon? Zet ons dan op je bureaublad en bezoek onze website voortaan door op het Santé-icoontje te drukken.

Donderdag: zet een goedgevulde fruitschaal op tafel
Een fruitschaal is praktisch, het kan een mooi decoratiestuk zijn én het zorgt ervoor dat je gezondere keuzes maakt.

Vrijdag: Download HealthyApp
Sinds vorige week is HealthyApp te downloaden, een app vol tips op het gebied van sport, mind en voeding van verschillende coaches en deskundigen. Je vindt er ook tips van Santé.

Zaterdag: eet genoeg magnesium
Voel je je de laastste tijd moe en heb je weinig energie? Het zou kunnen komen door een tekort aan magnesium. Wij hebben een aantal producten die rijk zijn aan magnesium voor je op een rijtje gezet.

Zondag: lees alle Fitnessbijbel voor Vrouwen-blogs
Iedere week schrijft Marije van Fitnessbijbel voor Vrouwen een inspirerende en motiverende blog voor ons. Heb je er één gemist? We hebben een handig overzicht met alle blogs van Marije van Fitnessbijbel voor Vrouwen.

Wat vind je ervan?

Reacties

De leefstijl van Elze Schaap

14.12.2017 - Elze Schaap (35) maakt als Tante Toos Suikerloos verantwoord snoep. En het liefst wil ze alle kinderen in Nederland aan een healthy lifestyle helpen: 'Hoe jonger je gezond leert eten, hoe beter.' Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

11.12.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Dit is wat je kunt eten om je darmen optimaal te laten werken

10.12.2017 - Darmproblemen kunnen heel hardnekkig en vervelend zijn. Voedingsdeskundige en gastblogger Anita Mulderij helpt je om stappen te zetten in het juiste voedingspatroon. Lees verder

Wat gebeurt er als je je tanden niet poetst?

09.12.2017 - Sla jij wel eens een poetsbeurt over? Hierna denk je er wel twee keer over na. Lees verder

Heb ik een magnesium-tekort?

09.12.2017 - Met een gezond voedingspatroon krijg je meestal genoeg magnesium binnen. Toch zijn er mensen die zonder dat ze het weten een magnesium-tekort hebben. Ontdek hoe je de klachten van een magnesiumtekort kunt herkennen. Lees verder

Onderzoek: we moeten ons voedingspatroon drastisch aanpassen

06.12.2017 - Een opvallende kop op Nu.nl: 'Europeanen moeten hun voedingspatroon drastisch aanpassen'. Het is een waarschuwing van Europese academici. We zouden minder calorieën moeten binnen krijgen en minder vlees eten. Lees verder

Helpt het om een ui naast je bed te zetten als je verkouden bent?

06.12.2017 - Misschien ken je het nog van vroeger, toen je moeder een gesneden ui op een schoteltje naast je bed zette als je verkouden was. Helpt het echt? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

04.12.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 117 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Jij houdt niet van verantwoordelijkheden en gaat ze tot nu toe met succes uit…

» Naar de daghoroscopen

Mis niets van Santé

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze
tips en artikelen over een gezond, gelukkig, fit, mooi en
lekker leven. En mis geen enkele Klik & Win!