×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Healthy week #17

Healthy week #17
24.02.2014 - Redactie

Doe deze week iedere dag iets gezonds. Bekijk ons weekoverzicht voor inspiratie.


Maandag: groente pureren
Gepureerde groente is niet alleen voor baby's. Ook voor jezelf is het ideaal, het is snel, makkelijk en je kunt gepureerde groenten toevoegen aan verschillende recepten.

Dinsdag: smeren met spf
Gebruik jij dagelijks dagcrème met spf? Je zou het wel moeten doen, ook in de winter. Deze fotoserie maakt zonschade op de huid zichtbaar en dat is best schrikken.

Woensdag: de hele dag een goed humeur
's Ochtends is ons humeur het best. Hoewel het uit een onderzoek blijkt, is het moeilijk te geloven als je zelf geen ochtendmens bent. 5 tips om de hele dag goedgehumeurd te blijven.

Donderdag: haar wassen zonder shampoo
Er zijn steeds meer mensen die hun haar wassen zonder shampoo en daar voordeel bij hebben. Misschien klinkt het je vreemd in de oren. Liselotte en Willemijn leggen in hun blog van deze week alles uit over je haar wassen zonder shampoo.

Vrijdag: schattige huisdieren kijken
Het is het einde van de werkweek en onze concentratie verslapt stiekem een beetje. Houd jezelf alert met een grappige video of foto's van schattige huisdieren.

Zaterdag: imperfecties maken je perfect
Droom je er wel eens van om perfect te zijn? Dan heb je deze video vorige week waarschijnlijk gemist.

Zondag: volhouden
Waarom lukt het je collega wel om gezond te eten, terwijl jij na een paar dagen de mist ingaat? Het is vooral een kwestie van mindset. Onze tips helpen je bij doelen volhouden.

Lees meer gezonde tips in deze rubriek.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

7x dit maakt je taille dikker

18.11.2017 - Niet alleen veel en ongezond eten is het recept voor een buikje. Er zijn ook onverwachte valkuilen die voor vetrolletjes kunnen zorgen. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

13.11.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Tips om je kater te bestrijden

12.11.2017 - Na een (iets te?) gezellige avond is de dag erna vaak iets minder plezierig. Vier tips om je kater te bestrijden. Lees verder

Waarom krijg je spierpijn als je ziek bent?

11.11.2017 - Spierpijn is een van symptomen van griep, maar hoe kan het dat je spierpijn krijgt als je ziek bent? Lees verder

7 mogelijke oorzaken van rode ogen

10.11.2017 - Ben je ziek? Heb je gehuild? Heb je wel geslapen? Als je rode ogen hebt, kan dat je veel vragen opleveren. De volgende zeven dingen kunnen zorgen voor rode ogen. Lees verder

Heerst er griep?

09.11.2017 - Ziek geweest? Dan heb je ongetwijfeld een keer de meelevende opmerking gekregen dat het vast die vervelende griep is die heerst. Maar heerst de griep echt? Lees verder

Koelen of verwarmen bij pijn?

08.11.2017 - Koorts, kneuzingen, kramp. Weet jij wanneer je moet koelen en wanneer je voor een warme kruik moet kiezen? Lees verder

Waarom knipperen we?

06.11.2017 - We knipperen regelmatig zonder dat we daarover nadenken. Onze hersenen weten het zo te timen dat we zo min mogelijk informatie missen. Toch heb je per minuut maximaal 6 seconden je ogen dicht. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 116 |
Daghoroscoop
Schorpioen

Een materieel voordeeltje voor jou. Dat komt goed uit in dure tijden. Jij bent…

» Naar de daghoroscopen

Mis niets van Santé

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze
tips en artikelen over een gezond, gelukkig, fit, mooi en
lekker leven. En mis geen enkele Klik & Win!