×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Healthy week #17

Healthy week #17
24.02.2014 - Redactie

Doe deze week iedere dag iets gezonds. Bekijk ons weekoverzicht voor inspiratie.


Maandag: groente pureren
Gepureerde groente is niet alleen voor baby's. Ook voor jezelf is het ideaal, het is snel, makkelijk en je kunt gepureerde groenten toevoegen aan verschillende recepten.

Dinsdag: smeren met spf
Gebruik jij dagelijks dagcrème met spf? Je zou het wel moeten doen, ook in de winter. Deze fotoserie maakt zonschade op de huid zichtbaar en dat is best schrikken.

Woensdag: de hele dag een goed humeur
's Ochtends is ons humeur het best. Hoewel het uit een onderzoek blijkt, is het moeilijk te geloven als je zelf geen ochtendmens bent. 5 tips om de hele dag goedgehumeurd te blijven.

Donderdag: haar wassen zonder shampoo
Er zijn steeds meer mensen die hun haar wassen zonder shampoo en daar voordeel bij hebben. Misschien klinkt het je vreemd in de oren. Liselotte en Willemijn leggen in hun blog van deze week alles uit over je haar wassen zonder shampoo.

Vrijdag: schattige huisdieren kijken
Het is het einde van de werkweek en onze concentratie verslapt stiekem een beetje. Houd jezelf alert met een grappige video of foto's van schattige huisdieren.

Zaterdag: imperfecties maken je perfect
Droom je er wel eens van om perfect te zijn? Dan heb je deze video vorige week waarschijnlijk gemist.

Zondag: volhouden
Waarom lukt het je collega wel om gezond te eten, terwijl jij na een paar dagen de mist ingaat? Het is vooral een kwestie van mindset. Onze tips helpen je bij doelen volhouden.

Lees meer gezonde tips in deze rubriek.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom stinkt urine als je asperges hebt gegeten?

22.04.2018 - Heb jij er last van? Lees verder

Bultjes op je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is

21.04.2018 - Heb je last van rode en droge bultjes aan de achterkant van je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is. Lees verder

Review: Fitbit Versa

20.04.2018 - Sinds deze week is de Fitbit Versa te koop. De nieuwe Fitbit is niet alleen een activity tracker, maar ook een smartwatch. Santé's Shirley heeft de afgelopen drie weken een exemplaar morgen testen en deelt haar ervaring. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

6 oorzaken van vervellende voeten

14.04.2018 - Hangen de vellen aan je voeten? Dat kan aan één van deze oorzaken liggen. Lees verder

Waarom moet je 's ochtends altijd plassen?

13.04.2018 - Het eerste dat je 's ochtends doet: naar het toilet gaan, zelfs als je 's avonds niet veel gedronken hebt. Lees verder

6 tips tegen onrustige darmen

11.04.2018 - Buikpijn, darmkrampen, een opgeblazen gevoel, allemaal verschijnselen die je vertellen dat je darmen niet helemaal happy zijn. Soms kunnen kleine aanpassingen de rust in je darmen terugbrengen. Lees verder

Bestaan negatieve calorieën?

10.04.2018 - Als je iets eet, zorgt dat voor calorieën, maar om eten te verbranden, verbruikt je lichaam ook calorieën. Als je lichaam meer verbruikt voor de verbranding dan dat je binnenkreeg, zou er sprake zijn van negatieve calorieën. Bestaat dat echt? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 124 |
Mis niets
Daghoroscoop
Stier

Jij hebt een vooruitziende blik en zult jouw werk met zeer veel overgave…

» Naar de daghoroscopen