×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Smeren tegen spierpijn

Zalf tegen spierpijn
29.01.2014 - Redactie

Pak jij bij spierpijn meteen de warmtezalf uit je medicijnkastje? Lees verder of zalf tegen spierpijn echt helpt.


De werking van warmtezalf
Om meteen met de deur in huis te vallen: warmtezalf werkt niet genezend, maar het kan wel verlichting bieden. Dat komt vooraal doordat de aandacht wordt afgeleid van je pijnlijke spieren.

Ander voordeel
Smeren heeft een bijkomend voordeel: je brengt de zalf meestal masserend aan, wat ook een verlichtend effect op je spieren heeft.

Bijwerkingen
Je kunt een warmtezalf in principe een tijdje gebruiken. Je moet wel opletten met warmtebronnen zoals zon, de zonnebank of een infrarroodlamp. Sommige mensen kunnen warmtezalf niet goed verdragen, de bijwerkingen zijn dat meestal jeuk of huidirritatie. In dat geval moet je stoppen met smeren. Heb je nergens last van? Dan kun je gewoon blijven smeren om je spierpijn te verlichten.

Welk middel gebruik jij als je spierpijn hebt?

Bron: Gezondheidsnet | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Aanslag op je tanden

17.09.2018 - Je dagelijkse dosis koffie en thee kan zorgen voor aanslag op je tanden Met deze tips voorkom je dat. Lees verder

Je spijsvertering: stap voor stap

12.09.2018 - Je spijsvertering is een superslim systeem dat veel invloed heeft op hoe goed je je voelt. Hoe werkt het precies? Lees verder

Papiersnee pijn

08.09.2018 - Een snee door papier is vaak amper zichtbaar, maar de pijn kan venijnig zijn. Hoe komt dat? Lees verder

Total body scan

05.09.2018 - Waarom wel een APK voor je auto, maar niet voor je lijf? Lees verder

Extra gewicht meegenomen van vakantie?

05.09.2018 - Advertorial - Genoten van milkshakes aan de Spaanse kust? Je raakt het extra gewicht weer kwijt met Cambridge Weight Plan. Lees verder

Heb ik zware botten?

31.08.2018 - Zijn zware botten een (slap) excuus? Lees verder

Wond spoelen

31.08.2018 - Even niet opletten in de keuken en je vingers zijn gefileerd in plaats van de vis. Of er komt een kind huilend binnen met een schaafwond. Hoe ontsmet je deze wondjes nu het best? Lees verder

6 redenen waarom je gewicht schommelt

30.08.2018 - De ene dag kun je zomaar meer wegen dan de andere dag. Dus ben je sinds vorige week twee kilo 'aangekomen'? Geen paniek. Misschien is er een van deze dingen aan de hand. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 127 |
Mis niets
Daghoroscoop
Maagd

Af en toe een beetje lef zou ook jou best goed doen. Als je niet uitkijkt…

» Naar de daghoroscopen