×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Waarom je in de winter aankomt

Waarom je in de winter aankomt
06.01.2014 - Redactie

Kom je in de winter vaak wat kilo's aan? Deze redenen zouden de oorzaak kunnen zijn.


Van sporten is al een tijdje niets gekomen
Het is te koud om buiten hard te lopen, toen je naar de sportschool ging woede net die storm met code rood. Probeer van het weer geen excuus te maken om niet te gaan sporten. Neem desnoods je sportspullen mee naar je werk en ga meteen uit je werk naar de sportschool.

Je draagt alleen maar dikke kleding
Door al die wijde warme truien en laagjes kleding zou je bijna vergeten hoe je lichaam er onder al die kleding uitziet én dat je over een paar maanden weer in bikini moet. Wees je ervan bewust hoe je lichaam eruit ziet en probeer daaruit motivatie te halen om te blijven sporten.

Je gezonde gewoonten versloffen door je winterdip
Sommige mensen hebben last van een winterdip. Minder energie en een lusteloos gevoel zorgen ervoor dat je misschien liever in je bed ligt dan gaat sporten of grijpt naar een ongezonde snelle maaltijd. Onthoud dat sporten en gezond eten je juist helpen om je beter te gaan voelen. Is je winterdip heel ernstig, dan kun je eventueel een bezoek brengen aan de huisarts.

Bron: Fitsugar | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Ogen kinderen gevoelig voor zonlicht

21.08.2018 - Zijn de ogen van kinderen gevoeliger voor zonlicht, of is het een fabel? Lees verder

Bijensteek of wespensteek

20.08.2018 - Een wespensteek of bijensteek kan gemeen pijn doen. Hier moet je op letten als je gestoken bent. Lees verder

Metaalsmaak in je mond

16.08.2018 - Heb je last van een metaalsmaak in je mond? Hier zou het door kunnen komen. Lees verder

Buiten adem

15.08.2018 - Neem je je ook iedere keer dat je hijgend een trap op loopt voor dat je echt vaker gaat sporten? Prima voornemen, maar het is helemaal niet gek dat je buiten adem raakt door traplopen. Lees verder

Waarom voelt het zo goed om aan een muggenbult te krabben?

06.08.2018 - Je weet dat je niet aan een muggenbult zou moeten krabben, maar het blijft verleidelijk. Lees verder

Niezen door pepermunt

04.08.2018 - Voel je een nies opkomen zodra je een pepermuntje of iets anders met een scherpe smaak in je mond stopt? Je bent niet de enige. En geloof het of niet, het is een afwijking, waar je niets aan kunt doen. Lees verder

Benen over elkaar slecht?

01.08.2018 - Je bent vast wel een gewaarschuwd om niet met je benen over elkaar te zitten. Toch is het een favoriete houding van veel vrouwen. Het is bijna onvermijdelijk, uiteindelijk ga je je toch afvragen of de houding echt zo slecht is? Lees verder

wespen uit je buurt houden

30.07.2018 - Wil je een wesp op afstand houden, dan heeft het geen zin om om je heen te slaan of weg te rennen. Zo pak je het wel aan. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 127 |
Mis niets
Daghoroscoop
Leeuw

Vandaag doen zich ontelbare goede kansen voor. Jij krijgt het gevoel dat het…

» Naar de daghoroscopen