×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Oproep: zet de eerste stap naar een gezondere lifestyle

Oproep: zet de eerste stap naar een gezondere lifestyle
02.01.2014 - Redactie

Kan jouw levensstijl wel wat gezonder, maar lukt het je nooit om je goede voornemens vol te houden? Doe gratis mee aan Fitnessbijbel Voor Vrouwen Live en werk zes weken lang aan een gezondere levensstijl en een fitter en strakker lijf onder begeleiding van personal trainer Marije de Vries. Dit is de laatste kans om je op te geven.


De knop gaat om
Marije gelooft niet in ‘1 januari begin ik’. De spreekwoordelijke knop gaat inderdaad wel om, maar om op het gezonde pad te komen én te blijven, moet je eerst een tussenstap maken. Dat is wat wij gaan doen: zes weken lang lezen, ervaren, proeven. Uit je comfortzone stappen, vallen en opstaan om erachter te komen wat werkt voor jou.

Hoe werkt het?
Zes weken lang ontvang je iedere week een inspirerende mail vol informatie en opdrachten die je laten werken aan een strakker en fitter lichaam, maar vooral aan een nieuwe gezonde levensstijl. Want ná het programma van zes weken begint het eigenlijk pas echt. Ontdek dat gezond leven geen straf is. Je kunt prima genieten van Bourgondische gezelligheid en toch strak worden.

Doe mee
Geef je op voor Fitnessbijbel Voor Vrouwen Live en wissel tips en ervaringen uit met andere lezeressen. Vul het formulier op Marije's website in om je op te geven >>

Is het iets voor mij?
Het programma is geschikt voor iedereen! Je hoeft niet lid te zijn van de sportschool en je hoeft het boek Fitnessbijbel Voor Vrouwen niet te hebben om mee te doen. Het programma is gratis en vrijblijvend. Twijfel dus niet langer, maar schrijf je gewoon in.

Overtuigd? Geef je op voor Fitnessbijbel Voor Vrouwen Live >>

Kijk voor meer informatie ook op Marije’s website Fitnessbijbel.com.

Wat vind je ervan?

Reacties

Endometriose

17.11.2018 - Endometriose is een vrouwenziekte die pijn kan veroorzaken en in uitzonderlijke gevallen zelfs kan leiden tot onvruchtbaarheid. Wij zetten een aantal zaken op een rij die handig zijn om te weten over endometriose. Lees verder

Wat is intermittent fasting?

16.11.2018 - Intermittent fasting, oftewel ‘met tussenpozen vasten’, is een manier van eten waarbij je een periode van 12 tot 18 uur of een dag niet of weinig eet. Lees verder

Eenfasepil

03.11.2018 - Wil je de pil doorslikken zonder stopweek? Check dan eerst of de pil die jij slikt daarvoor geschikt is. Lees verder

Koud afdouchen

02.11.2018 - Annemiek doucht dertig dagen lang na het warm douchen zestig seconden met koud water. Merkt ze verschil aan het eind van de maand? Lees verder

Vitamine B-tekort

30.10.2018 - Vermoed je dat je een vitamine B-tekort hebt? Hier kun je op letten. Lees verder

Cafeïne in thee

29.10.2018 - We krijgen cafeïne vooral binnen door het drinken van koffie of thee. Dat er cafeïne in thee zit, is bij de meeste mensen bekend. Maar hoeveel cafeïne zit er in een kop thee? Lees verder

Oordoppen

28.10.2018 - Oordoppen zijn handig om omgevingsgeluid te dempen of om in het vliegtuig de luchtdruk te reguleren. Er zijn meer soorten oordoppen dan je denkt. Lees verder

Ontsmettingsmiddelen

28.10.2018 - Waarmee kun je een wondje het best ontsmetten? Santé zet zes ontsmettingsmiddelen voor je op een rij. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 129 |
Mis niets
Daghoroscoop
Schorpioen

Je bent vandaag lekker op dreef. Het gaat allemaal als vanzelf. Misschien is…

» Naar de daghoroscopen