×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Zuivere koffie

Zuivere koffie
11.12.2009 - Redactie

Niks koffiedik kijken, de wetenschap bewijst het: koffiedrinken heeft ook gezonde effecten. Santé scheidt feiten van fabels.


- ‘Koffie heeft bijgedragen aan de volksgezondheid’. Waar. Vroeger dronk men ongezuiverd water. Om koffie te zetten, moest het water echter eerst gekookt worden, waardoor de koffiedrinkers (onbewust) gezond bezig waren.

- ‘Koffie is rijk aan antioxidanten’. Klopt. Voor veel Amerikanen is de drank zelfs de voornaamste bron van deze regenererende stof.

- ‘Koffie ontnuchtert na alcohol’. Onjuist. Je dénkt wel dat je beter reageert na een kopje, maar de alcohol blijft in je lichaam. Extra oppassen dus.

- ‘Van koffie drinken, droog je uit’. Niet waar: koffie werkt niet vochtafdrijvend en draagt net zo goed bij aan de twee liter vocht die we dagelijks moeten binnenkrijgen.

- ‘Koffie is slecht voor je hart’. Fabel. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat koffie geen enkele invloed heeft op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten.

- ‘Zwangere vrouwen mogen geen koffie’. Als aanstaande moeder veel koffie drinken is inderdaad niet goed voor de foetus. Drink als je in verwachting bent niet meer dan drie koppen per dag.

- ‘Koffie bevat nauwelijks calorieën’. Een zwarte koffie is inderdaad calorie-arm. Let wel op wat er eventueel aan toegevoegd is. De Dark Berry Mocha Frappuccino van Starbucks bijvoorbeeld, bezorgt je 561 calorieën!
Wat vind je ervan?

Reacties

7x dit maakt je taille dikker

18.11.2017 - Niet alleen veel en ongezond eten is het recept voor een buikje. Er zijn ook onverwachte valkuilen die voor vetrolletjes kunnen zorgen. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

13.11.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Tips om je kater te bestrijden

12.11.2017 - Na een (iets te?) gezellige avond is de dag erna vaak iets minder plezierig. Vier tips om je kater te bestrijden. Lees verder

Waarom krijg je spierpijn als je ziek bent?

11.11.2017 - Spierpijn is een van symptomen van griep, maar hoe kan het dat je spierpijn krijgt als je ziek bent? Lees verder

7 mogelijke oorzaken van rode ogen

10.11.2017 - Ben je ziek? Heb je gehuild? Heb je wel geslapen? Als je rode ogen hebt, kan dat je veel vragen opleveren. De volgende zeven dingen kunnen zorgen voor rode ogen. Lees verder

Heerst er griep?

09.11.2017 - Ziek geweest? Dan heb je ongetwijfeld een keer de meelevende opmerking gekregen dat het vast die vervelende griep is die heerst. Maar heerst de griep echt? Lees verder

Koelen of verwarmen bij pijn?

08.11.2017 - Koorts, kneuzingen, kramp. Weet jij wanneer je moet koelen en wanneer je voor een warme kruik moet kiezen? Lees verder

Waarom knipperen we?

06.11.2017 - We knipperen regelmatig zonder dat we daarover nadenken. Onze hersenen weten het zo te timen dat we zo min mogelijk informatie missen. Toch heb je per minuut maximaal 6 seconden je ogen dicht. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 116 |
Daghoroscoop
Schorpioen

Sleep toch geen oeroude problemen met je mee. Sluit vrede met jezelf over deze…

» Naar de daghoroscopen

Mis niets van Santé

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze
tips en artikelen over een gezond, gelukkig, fit, mooi en
lekker leven. En mis geen enkele Klik & Win!