Groeipijn

11 augustus 2013

Vraag: Onze zoon van veertien heeft veel last van groeipijn, vooral in zijn knieën. Soms gilt hij het uit. Een vriendin zei me dat fysiotherapie uitkomst kan bieden. Maar zelf dacht ik dat groeipijn gewoon bij het leven hoorde. Hoe zit het? M.O., HUIZEN

Fysiotherapeut Jan Jorn van het Land: ‘Groeipijn hoort inderdaad bij het leven,maar dat wil niet zeggen dat het ondraaglijk hoeft te zijn. Van het uitgillen van de pijn zou geen sprake moeten zijn. Een fysiotherapeut kan de groeipijn niet wegnemen, maar kan er wel voor zorgen dat de klacht vermindert. Daardoor zal je zoon veel minder pijn hebben en vrolijker door het leven gaan. Bij groeipijnen in de spieren helpt een lichte massage tegen de pijn.

Heeft je zoon pijn bij springen, traplopen en hardlopen? Dan heeft hij mogelijk geen groeipijn, maar de ziekte van Osgood-Schlatter. Deze aandoening is gemakkelijk te herkennen aan een pijnlijke, dikke bult op het bot onder de knie. Als dit het geval is, zal de fysiotherapeut een heel lichte training voorstellen. Er mag dan namelijk geen piekbelasting zijn op de knie. Neem groeipijnen bij kinderen in ieder geval heel serieus en raadpleeg ook altijd de huisarts.’