×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Weg met de weegschaal

Weg met de weegschaal
07.02.2013 - Redactie

De weegschaal verbannen kan een enorme opluchting zijn. Drie redenen om je niet (meer) te wegen.


Dag weegschaal
Wanneer je te veel bezig bent met het getal dat op de weegschaal verschijnt, kan het een enorme opluchting zijn om de weegschaal de deur uit te doen. Zo kun je je gewicht loslaten en je focussen op hoe je je voelt. Bij wijze van proef zou je de weegschaal een maand bij een vriendin kunnen zetten.

Teleurgesteld
Soms valt het resultaat tegen wanneer je op de weegschaal gaat staan. Dit kan zorgen voor teleurstelling. In het slechtste geval gooi je direct je goede voornemens overboord of je geeft toe aan een emotionele eetbui. Zonde, want zonde dat je het weet, was je waarschijnlijk goed bezig. Je gewicht zegt namelijk lang niet alles.

Meer dan de weegschaal
Belangrijkere graadmeters voor hoe het gaat met afvallen of gezond eten zijn je eigen lichaam, het meetlint en je kleding. Pas je opeens weer in de broek die net iets te strak zat? Dat is een goed teken, zelfs al probeert het getal op de weegschaal je iets anders wijs te maken.

Weeg jij je vaak?

Bron: HLN.be
Foto: Shutterstock.com
Wat vind je ervan?

Reacties

4 tips tegen brandend maagzuur

24.04.2018 - Brandend maagzuur is een veelvoorkomende klacht. Dit kun je ertegen doen. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

23.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Waarom stinkt urine als je asperges hebt gegeten?

22.04.2018 - Heb jij er last van? Lees verder

Bultjes op je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is

21.04.2018 - Heb je last van rode en droge bultjes aan de achterkant van je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is. Lees verder

Review: Fitbit Versa

20.04.2018 - De nieuwe Fitbit is niet alleen een activity tracker, maar ook een smartwatch. Santé's Shirley heeft de afgelopen drie weken een Fitbit Versa mogen testen en deelt haar ervaring. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

6 oorzaken van vervellende voeten

14.04.2018 - Hangen de vellen aan je voeten? Dat kan aan één van deze oorzaken liggen. Lees verder

Waarom moet je 's ochtends altijd plassen?

13.04.2018 - Het eerste dat je 's ochtends doet: naar het toilet gaan, zelfs als je 's avonds niet veel gedronken hebt. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 124 |
Mis niets
Daghoroscoop
Stier

Jij bent een diepgraver. Dat betekent vaak diepe dalen maar ook hoge bergen.…

» Naar de daghoroscopen