×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Weg met de weegschaal

Weg met de weegschaal
07.02.2013 - Redactie

De weegschaal verbannen kan een enorme opluchting zijn. Drie redenen om je niet (meer) te wegen.


Dag weegschaal
Wanneer je te veel bezig bent met het getal dat op de weegschaal verschijnt, kan het een enorme opluchting zijn om de weegschaal de deur uit te doen. Zo kun je je gewicht loslaten en je focussen op hoe je je voelt. Bij wijze van proef zou je de weegschaal een maand bij een vriendin kunnen zetten.

Teleurgesteld
Soms valt het resultaat tegen wanneer je op de weegschaal gaat staan. Dit kan zorgen voor teleurstelling. In het slechtste geval gooi je direct je goede voornemens overboord of je geeft toe aan een emotionele eetbui. Zonde, want zonde dat je het weet, was je waarschijnlijk goed bezig. Je gewicht zegt namelijk lang niet alles.

Meer dan de weegschaal
Belangrijkere graadmeters voor hoe het gaat met afvallen of gezond eten zijn je eigen lichaam, het meetlint en je kleding. Pas je opeens weer in de broek die net iets te strak zat? Dat is een goed teken, zelfs al probeert het getal op de weegschaal je iets anders wijs te maken.

Weeg jij je vaak?

Bron: HLN.be
Foto: Shutterstock.com
Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom krijg je bij lage temperaturen vooral koude handen?

23.02.2018 - Als je eenmaal in beweging bent, word je buiten wel warm. Maar die bevroren handen... Hoe kan het dat je handen sneller koud worden? Lees verder

Is het gevaarlijk om abrikozenpitten te eten?

22.02.2018 - Steeds meer producenten roepen abrikozenpitten terug. Het eten van één abrikozenpit kan al gevaarlijk zijn. Lees verder

Hoe besmettelijk ben je met griep?

19.02.2018 - Je voelt je weer een stuk beter na de griep. Betekent dat dat je je weer onder de mensen kunt begeven, of ben je nog steeds besmettelijk? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

19.02.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

7 tips om je weerstand een boost te geven

16.02.2018 - Een goede weerstand maakt de kans op griep en verkoudheid kleiner. En als je toch ziek wordt, ben je sneller weer beter. Met deze tips wapen je je zo effectief mogelijk tegen de winterse bacteriën en virussen. Lees verder

Is het slecht om met je benen over elkaar te zitten?

12.02.2018 - Je bent vast wel een gewaarschuwd om niet met je benen over elkaar te zitten. Toch is het een favoriete houding van veel vrouwen. Het is bijna onvermijdelijk, uiteindelijk ga je je toch afvragen of de houding echt zo slecht is? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

12.02.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Wat kun je doen om oorsuizen te voorkomen?

11.02.2018 - Oorsuizen (tinnitus) komt steeds vaker voor. Door je oren in bepaalde situaties goed te beschermen, kun je voorkomen dat je last krijgt van oorsuizen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 121 |
Mis niets
Daghoroscoop
Vissen

Jij zit niet lekker in je vel en om dat te vergeten stop jij je helemaal vol.…

» Naar de daghoroscopen