×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Nee, bedankt

Nee, bedankt
25.12.2012 - Redactie

Je hebt net een uitgebreide brunch bij je ouders op, als je schoonmoeder allerlei lekkere hapjes op tafel zet. Je voelt je bijna verplicht om sociaal mee te schransen, maar echt: nee zeggen mag.


Gezelligheid
Eten wordt vaak geassocieerd met gezelligheid en gezelligheid is het belangrijkste ingrediënt van kerst. Laat je (schoon)familie merken dat je ook zonder mee te eten heel gezellig kunt zijn.

Grappenmakers
Misschien begint een familielid flauwe grappen te maken als je een ronde hapjes overslaat. Maak je er niet druk om. Waarschijnlijk zijn er genoeg mensen die wilden dat ze de discipline hadden om lekkere dingen te weigeren.

Porties
Let op de porties die je neemt. Schep bijvoorbeeld wat minder op. Eet langzaam en geniet van de smaak.

Geniet
Je hoeft echt niet alle hapjes te weigeren als je op de lijn let. Genieten is belangrijker. Je kunt na kerst altijd nog een balansdag inplannen. Tips om een balansdag in te plannen.

Wees overtuigend
Nee is nee. Mensen willen graag dat het gezelschap mee eet. Wees resoluut: je hoeft niet, maar vindt het prima dat de rest eet.

Denk jij aan de lijn met kerst?

Foto: Shutterstock.com
Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

21.08.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Teddie Kuiper: 'Ik heb liever geen koffie dan slechte koffie'

20.08.2017 - 'Ik drink koffie voor de smaak niet voor de cafeïne.' De beste barista van Nederland is verknocht aan koffie, maar ook aan gezelschap. Teddie Kuiper is liever niet alleen; ze móet ruis om zich heen hebben. Lees verder

Health checks die je in 30 seconden kunt uitvoeren

18.08.2017 - Met deze snelle health checks kijk je thuis hoe het ervoor staat met je gezondheid. Lees verder

Tips om het effect van te veel cafeïne te neutraliseren

17.08.2017 - Zodra je een kop koffie te veel hebt gedronken, merk je het effect meteen. Wat kun je doen om het effect van te veel cafeïne te neutraliseren? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

14.08.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Tips tegen oorpijn in het vliegtuig

12.08.2017 - Heb jij last van oorpijn in het vliegtuig? Met deze tips verminder je de oorpijn. Lees verder

Hoe maak je oordoppen schoon?

11.08.2017 - Als je je oordoppen regelmatig gebruikt, is het niet vreemd dat er bacteriën op komen. Regelmatig schoonmaken is dus belangrijk. Lees verder

Hoe weet je dat je gehoorschade hebt opgelopen?

09.08.2017 - Je oren zijn kwetsbaarder dan je denkt. De veilige limiet waaraan je gehoor mag worden blootgesteld, is tachtig decibel. Regelmatig geluid boven die grens kan leiden tot gehoorschade. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 111 |

Daghoroscoop
Leeuw

Een periode van succes staat voor de deur en wel op alle fronten. In de liefde…

» Naar de daghoroscopen

Maak kans op fantastische prijzen!

Wij zijn benieuwd naar jouw waardering voor Santé en naar wat je van Santé verwacht. We zouden je dan ook graag een paar vragen willen stellen. Dit zal circa 5 minuten duren.

Doe mee en maak kans op fantastische prijzen!