×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Oorzaken van hoofdpijn

Oorzaken van hoofdpijn
05.08.2011 - Redactie

Geregeld last van hoofdpijn? Dat kan door een aantal dingen komen die je dagelijks doet. De boosdoeners op een rij.


Hoesten
Jazeker, van hoesten kun je al snel hoofdpijn krijgen. Er bestaat zelfs zoiets als de ‘hoesthoofdpijn’. Deze wordt veroorzaakt door hoesten, niezen, je neus snuiten en voorover buigen. Dit komt echter niet zo vaak voor. Maar één procent van de mensen krijgt deze hoofdpijnvorm, die vaak zorgt voor een scherpe, stekende pijn aan de achterkant van je hoofd. Vaak gaat deze hoofdpijn ook gepaard met nekpijn, zichtproblemen en een piep in de oren.

Joggen op een loopband
Excuus nodig om niet te sporten? Lees dan gestaag verder. Van rennen op een loopband kun je namelijk erge hoofdpijn krijgen. Dit komt doordat de bloedvaten in het hoofd en in de nek opzwellen, wat voor een grote druk op je hoofd zorgt. Deze hoofdpijnvorm komt extra vaak voor bij mensen die lijden aan migraine. Wanneer je hier last van hebt kun je dan ook beter gaan zwemmen om beweging te krijgen.

Tip: get in bikini shape >

Sandwiches met ham
Er is aardig veel voedsel dat hoofdpijn kan triggeren, maar een broodje met ham blijkt een hele grote boosdoener. Het broodje bevat veel conserveringsmiddelen (o.a. nitraten) die ervoor zorgen dat je bloed sneller gaat stromen in je hoofd. Hierdoor voel je vaak aan beide zijdes van je hoofd een stekende pijn, die kan uitmonden in een migraine. Heb je hier snel last van? Kijk dan ook uit met kaas, salami, bananen en ananas.

Seks
Een beetje ’n ongelukkige combi, maar een orgasme kan leiden tot hoofdpijn. Tijdens de seks loopt deze hoofdpijnvorm op en na een orgasme kun je een sterk drukkende en samentrekkende pijn achterin het hoofd voelen. Goed nieuws voor vrouwen: dit komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen.

Schokkend: veel dagelijkse dingen die ons ‘gezond’ lijken, zijn helemaal niet zo gezond... >

Warm weer en een hete douche
Zowel warm weer als een hete douche kan leiden tot erge hoofdpijn. Meestal komt de hoofdpijn heel snel opzetten, doordat je bloeddruk snel omhoog wordt gedreven door veel warmte. De pijn die je dan voelt is vaak een scherp stekende pijn in je voorhoofd. Vaak duurt deze hoofdpijn maar maximaal vijf minuten. Ook zwemmen in extreem koud water of het eten van ijs kan voor deze hoofdpijn zorgen.

Naar de kapper gaan
Heerlijk met je hoofd achterover leunen in de wasbak, terwijl de kapper haar wast. Klinkt ideaal, maar ook hiervan kun je hoofdpijn krijgen. Wanneer je met je hoofd in de wasbak ligt, kan dit namelijk al snel voor een rare druk op de nek zorgen, waardoor sommige zenuwen worden getriggerd. Opmerkelijk: vaak komt de hoofdpijn pas één of twee dagen na het kappersbezoek opzetten. Ook op een stoel zitten die je onderrug niet goed ondersteund kan voor deze hoofdpijn zorgen.

Meer over hoofdpijn en migraine >


(
Bron: dailymail.co.uk)
Wat vind je ervan?

Reacties

Ik heb een tekenbeet, wat nu?

20.06.2018 - Een tekenbeet kun je ongemerkt oplopen, bijvoorbeeld tijdens een wandeling door het bos of nadat je op het gras hebt gezeten. Het is belangrijk om een teek zo snel mogelijk te verwijderen. Weet jij waar je op moet letten? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

18.06.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

5 tips om je moedervlekken te controleren

16.06.2018 - Het is belangrijk om je moedervlekken in de gaten te houden. Als er iets afwijkend is, is de kans groter dat je het op tijd door hebt. Lees verder

Tips tegen hooikoorts

15.06.2018 - Naast medicijnen gebruiken, zijn er meer dingen die je kunt doen om je hooikoorts te verminderen. Lees verder

Hoe werkt bloed doneren?

14.06.2018 - Bloed doneren is een relatief simpele daad en je kunt er zelfs levens door redden. De eerste keer bloed doneren kan best spannend zijn. We vertellen je alvast wat handig is om te weten. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

11.06.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

7 praktische tips om minder plastic te gebruiken

06.06.2018 - Plastic is erg slecht voor het milieu. Veel van het plastic dat in de oceaan drijft, is plastic dat maar één keer gebruikt is. Lees verder

Doen: 10 minuten stevig wandelen

05.06.2018 - Er wordt vaak gesproken over 10.000 stappen per dag. Waar dat doel vandaan komt, is niet helemaal duidelijk. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 125 |
Mis niets
Daghoroscoop
Kreeft

Jij lost vandaag een moeilijk probleem op waar je al een tijdje mee rondloopt.…

» Naar de daghoroscopen

Volg Santé op Pinterest

Bekijk het profiel van Santé op Pinterest.