×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Oorzaken van hoofdpijn

Oorzaken van hoofdpijn
05.08.2011 - Redactie

Geregeld last van hoofdpijn? Dat kan door een aantal dingen komen die je dagelijks doet. De boosdoeners op een rij.


Hoesten
Jazeker, van hoesten kun je al snel hoofdpijn krijgen. Er bestaat zelfs zoiets als de ‘hoesthoofdpijn’. Deze wordt veroorzaakt door hoesten, niezen, je neus snuiten en voorover buigen. Dit komt echter niet zo vaak voor. Maar één procent van de mensen krijgt deze hoofdpijnvorm, die vaak zorgt voor een scherpe, stekende pijn aan de achterkant van je hoofd. Vaak gaat deze hoofdpijn ook gepaard met nekpijn, zichtproblemen en een piep in de oren.

Joggen op een loopband
Excuus nodig om niet te sporten? Lees dan gestaag verder. Van rennen op een loopband kun je namelijk erge hoofdpijn krijgen. Dit komt doordat de bloedvaten in het hoofd en in de nek opzwellen, wat voor een grote druk op je hoofd zorgt. Deze hoofdpijnvorm komt extra vaak voor bij mensen die lijden aan migraine. Wanneer je hier last van hebt kun je dan ook beter gaan zwemmen om beweging te krijgen.

Tip: get in bikini shape >

Sandwiches met ham
Er is aardig veel voedsel dat hoofdpijn kan triggeren, maar een broodje met ham blijkt een hele grote boosdoener. Het broodje bevat veel conserveringsmiddelen (o.a. nitraten) die ervoor zorgen dat je bloed sneller gaat stromen in je hoofd. Hierdoor voel je vaak aan beide zijdes van je hoofd een stekende pijn, die kan uitmonden in een migraine. Heb je hier snel last van? Kijk dan ook uit met kaas, salami, bananen en ananas.

Seks
Een beetje ’n ongelukkige combi, maar een orgasme kan leiden tot hoofdpijn. Tijdens de seks loopt deze hoofdpijnvorm op en na een orgasme kun je een sterk drukkende en samentrekkende pijn achterin het hoofd voelen. Goed nieuws voor vrouwen: dit komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen.

Schokkend: veel dagelijkse dingen die ons ‘gezond’ lijken, zijn helemaal niet zo gezond... >

Warm weer en een hete douche
Zowel warm weer als een hete douche kan leiden tot erge hoofdpijn. Meestal komt de hoofdpijn heel snel opzetten, doordat je bloeddruk snel omhoog wordt gedreven door veel warmte. De pijn die je dan voelt is vaak een scherp stekende pijn in je voorhoofd. Vaak duurt deze hoofdpijn maar maximaal vijf minuten. Ook zwemmen in extreem koud water of het eten van ijs kan voor deze hoofdpijn zorgen.

Naar de kapper gaan
Heerlijk met je hoofd achterover leunen in de wasbak, terwijl de kapper haar wast. Klinkt ideaal, maar ook hiervan kun je hoofdpijn krijgen. Wanneer je met je hoofd in de wasbak ligt, kan dit namelijk al snel voor een rare druk op de nek zorgen, waardoor sommige zenuwen worden getriggerd. Opmerkelijk: vaak komt de hoofdpijn pas één of twee dagen na het kappersbezoek opzetten. Ook op een stoel zitten die je onderrug niet goed ondersteund kan voor deze hoofdpijn zorgen.

Meer over hoofdpijn en migraine >


(
Bron: dailymail.co.uk)
Wat vind je ervan?

Reacties

Deze items maak je waarschijnlijk niet vaak genoeg schoon

22.10.2017 - Al ben je nog zo netjes. Er zijn van die vergeten items die bijna iedereen wel eens vergeet schoon te maken. Lees verder

De leefstijl van Sanne van Rooij

20.10.2017 - Sanne van Rooij van blog Living the Green Life geeft toe dat het woord 'veganistisch' een beetje suf klinkt. Maar de lifestyle is dat allesbehalve. Ze probeert zoveel mogelijk mensen te inspireren om vaker plantaardig te eten. Dat deed ze al via Instagram, maar nu is ook haar kookboek Easy Vegan uit. Lees verder

Tips tegen vaginale droogheid

18.10.2017 - Nee, het is misschien geen sexy onderwerp, maar veel vrouwen hebben er last van. 35% van de vrouwen vanaf 18 jaar heeft er last van. In de overgang is dat zelfs de helft van de vrouwen. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.10.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Gestopt met ontbijten. Wat is intermittent fasting?

14.10.2017 - In Santé lees je het verhaal van Santé's vormgever Saskia, ruim een jaar geleden is ze gestopt met ontbijten nadat ze een verhaal over intermittent fasting las. Lees verder

3 tips tegen een zwakke blaas

13.10.2017 - Bijna iedere vrouw heeft er op een bepaald moment in haar leven weleens last van: ongewenst urineverlies door een verzwakte blaas. Hoe kom je er vanaf? Lees verder

Hoe kom je aan een zwakke blaas?

07.10.2017 - Bijna iedere vrouw heeft er op een bepaald moment in haar leven weleens last van: ongewenst urineverlies door een verzwakte blaas. Hoe komt het? Lees verder

3 'slechte' gewoontes die stiekem best goed voor je zijn

06.10.2017 - Aan slechte gewoontes zitten soms verrassend goede kanten. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 115 |
Daghoroscoop
Schorpioen

Jij hebt bepaalde maniertjes die echt fantastisch zijn. Daar moet je wel…

» Naar de daghoroscopen

Volg Santé op Pinterest

Bekijk het profiel van Santé op Pinterest.