×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

5 manieren om je salade net wat spannender te maken

5 manieren om je salade net wat spannender te maken
12.11.2017 - Redactie

Begin je salades een beetje zat te worden? Ook in de herfst kan het nog lekker zijn. Met deze tips maak je je salade wat spannender.


1. Voeg verse kruiden toe
Verse blaadjes dille, dragon of peterselie geven je salade net dat beetje extra. Neem je een salade mee naar je werk? Vouw de verse kruiden dan in vochtig keukenpapier en strooi ze tijdens de lunchpauze pas over je salade.

2. Mix hard met zacht
Maak je salade interessanter door te spelen met structuren. Wissel zachte ingrediënten zoals feta en sla af met bijvoorbeeld noten en zaden.

3. Vergeet sla
Voor een lekkere salade heb je niet per se sla nodig. Vervang het door ander groen zoals courgette, komkommer of doperwten.

4. Volg de seizoenen
Voorkom dat je altijd dezelfde  salade eet, door te spelen met de seizoenen. Gebruik in het najaar bijvoorbeeld pompoen en ga in de winter voor ingrediënten als peer, boerenkool en spruitjes.

5. Stop het in een weckpot
Je neemt salade makkelijk mee in een weckpot. Stop de natte ingrediënten onderin of in apart potje.

Deze tips komen uit Santé. Meer inspiratie voor een healthy lifestyle nodig? Vanaf dinsdag ligt de nieuwe Santé in de winkel.

Bron: Archief | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Gekleurde hummus

10.09.2018 - Een romige hummus maak je met kikkererwten, citroensap, tahin, zout en olijfolie. Voeg een paar extra ingrediënten toe in je blender of keukenmachine en creëer een regenboog op je bord. Lees verder

Goedkoopste sterrenrestaurants

09.09.2018 - Gaan vakantie vieren en lekker eten voor jou hand in hand met elkaar? Op de volgende bestemmingen eet je de goedkoopste sterrenmaaltijden. Lees verder

Noedels kiezen

08.09.2018 - Noedels van rijstmeel, glasmie, ramen… Wat is nou eigenlijk het verschil? Wij zetten alle soorten noedels op een rij. Kun jij kiezen welke het beste bij je passen. Lees verder

Ansjoviavinaigrette

04.09.2018 - Met deze ansjovisvinaigrette breng je de pan bagnat niçoise uit het oktobernummer van Santé op smaak. Lees verder

Galettedeeg

03.09.2018 - In het oktobernummer van Santé vind je een recept voor een heerlijke amandelgalette met kersen. Maak dit deeg een dag voordat je de galette maakt. Lees verder

Tahin of tahini

29.08.2018 - Ideaal als smaakmaker voor dressings en dipsauzen. Lees verder

Risotto opwarmen

22.08.2018 - Te veel risotto gemaakt? Zo ga je met de restjes om. Lees verder

Wijnslushie

18.08.2018 - Voor het ultieme zomergevoel. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 136 |
Mis niets
Daghoroscoop
Maagd

Jouw fantasie kent geen grenzen vandaag. Dat is heel goed, mits je daar zelf…

» Naar de daghoroscopen