×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

5 manieren om je salade net wat spannender te maken

5 manieren om je salade net wat spannender te maken
12.11.2017 - Redactie

Begin je salades een beetje zat te worden? Ook in de herfst kan het nog lekker zijn. Met deze tips maak je je salade wat spannender.


1. Voeg verse kruiden toe
Verse blaadjes dille, dragon of peterselie geven je salade net dat beetje extra. Neem je een salade mee naar je werk? Vouw de verse kruiden dan in vochtig keukenpapier en strooi ze tijdens de lunchpauze pas over je salade.

2. Mix hard met zacht
Maak je salade interessanter door te spelen met structuren. Wissel zachte ingrediënten zoals feta en sla af met bijvoorbeeld noten en zaden.

3. Vergeet sla
Voor een lekkere salade heb je niet per se sla nodig. Vervang het door ander groen zoals courgette, komkommer of doperwten.

4. Volg de seizoenen
Voorkom dat je altijd dezelfde  salade eet, door te spelen met de seizoenen. Gebruik in het najaar bijvoorbeeld pompoen en ga in de winter voor ingrediënten als peer, boerenkool en spruitjes.

5. Stop het in een weckpot
Je neemt salade makkelijk mee in een weckpot. Stop de natte ingrediënten onderin of in apart potje.

Deze tips komen uit Santé. Meer inspiratie voor een healthy lifestyle nodig? Vanaf dinsdag ligt de nieuwe Santé in de winkel.

Bron: Archief | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Zo vul je filodeeg

22.06.2018 - Met filodeeg kun je veel lekkere hapjes maken. Lees verder

Ga eens wildplukken

22.06.2018 - Leoniek: 'Iedereen koopt dure superfoods in de supermarkt of natuurwinkel, maar waarom zou je? Superfoods groeien gewoon om ons heen. Je hoeft ze alleen maar te plukken.' Lees verder

Tip om na het aspergeseizoen nog asperges te eten

21.06.2018 - Je hoeft nog geen afscheid te nemen van asperges. Lees verder

De 50 beste restaurants ter wereld

20.06.2018 - Om weg te dromen bij de menukaarten, óf om je volgende vakantiebestemming te bepalen? Lees verder

Recept voor gebakken scholfilet met saus van ERU Balans Bieslook

Advertorial - Zet vanavond deze heerlijke maaltijd van scholfilet met een saus van ERU Balans Bieslook op tafel. Het bijkomende voordeel: je maakt nu bij aankoop van een ERU Balans actieverpakking kans op een city trip naar één van de geselecteerde steden. Lees verder

3 manieren om een halve avocado te bewaren

18.06.2018 - Zo bewaar je een halve avocado zonder dat hij bruin wordt. Lees verder

Uit de ontbijt-sleur

17.06.2018 - Vergeet die eeuwige boterhammen met kaas of yoghurt met muesli. Santé tipt voor elke dag van de week een makkelijk én gezond vega ontbijtje om de dag fris te beginnen. Lees verder

Recepten voor limonade zonder suiker

13.06.2018 - Een verfrissende limonade is zo gemaakt. Deze maand vind je een aantal recepten in Santé. Wil je liever een limonade zonder suiker maken? Dan hebben we hier recepten voor je verzameld. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 135 |
Mis niets
Daghoroscoop
Kreeft

Je levenslustige houding heeft een goede invloed op de werkssfeer. Jij bent in…

» Naar de daghoroscopen