×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

5 redenen om niet uit eten te gaan

5 redenen om niet uit eten te gaan
23.08.2014 - Redactie

Duik vanavond zelf de keuken in.


1. Je zou in een restaurant meer eten dan wanneer je thuis eet
Uit onderzoek is gebleken dat we wanneer we uit eten gaan zo'n 200 calorieën meer eten. Ook krijgen we meer ongezonde vetten en suiker binnen dan wanneer we thuis eten.

2. Je kiest in een restaurant sneller voor iets ongezonds
Deze reden ligt aan de basis van de vorige reden: slechts 1 op de 4 mensen zegt gezonde keuzes te maken als ze uit eten zijn.

3. Het is zaterdag
Veel mensen hebben in het weekend vrij. Een goede reden om zelf juist wat langer in de keuken te staan en een nieuw recept te proberen.

4. Laat je kinderen eens helpen met koken
Kinderen die meehelpen in de keuken vinden groenten en fruit vaker lekker dan kinderen die niet meehelpen in de keuken.

5. Je bespaart geld
Van het bedrag dat je uit zou geven aan een etentje in een restaurant kun je veel boodschappen doen. Je kunt het geld dat je bespaart gebruiken om thuis een speciale avond te houden.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom tranen mijn ogen als ik uien snijd?

20.10.2018 - Zodra je het mes in een ui zet, beginnen je ogen te tranen. Hoe kan dat en belangrijker: hoe kom je er vanaf? Lees verder

Fermenteren

16.10.2018 - Door te fermenteren blijft voedsel langer houdbaar, dat is waar het fermenteren oorspronkelijk door begonnen is. Maar wist je dat het Deense sterrenrestaurant Noma deze techniek gebruikt voor alle gerechten? Lees verder

Gember bewaren

13.10.2018 - Een gemberwortel komt vaak niet in één keer op, gelukkig kun je gember prima een tijdje bewaren. Lees verder

Groenten opnieuw laten groeien

12.10.2018 - Van deze (restjes) groenten kun je een nieuwe groente kweken. Lees verder

Zelf kiemen kweken

05.10.2018 - In haar column schrijft Annemiek deze maand dat ze de smaak van het kiemen te pakken heeft. Ook proberen? Lees verder

Seizoensproducten oktober

01.10.2018 - Deze ingrediënten zijn deze maand in season. Lees verder

Nieuwe smaken M&M's

27.09.2018 - Nu al zin om te proeven. Lees verder

Beste koffie in Nederland

25.09.2018 - Koffieliefhebbers opgelet, de honderd beste plekken om koffie te drinken zijn bekend gemaakt. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 137 |
Mis niets
Daghoroscoop
Schorpioen

Jij loopt al geruime tijd met een onaangenaam gevoel rond. Het contact met een…

» Naar de daghoroscopen