×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

5 redenen om niet uit eten te gaan

5 redenen om niet uit eten te gaan
23.08.2014 - Redactie

Duik vanavond zelf de keuken in.


1. Je zou in een restaurant meer eten dan wanneer je thuis eet
Uit onderzoek is gebleken dat we wanneer we uit eten gaan zo'n 200 calorieën meer eten. Ook krijgen we meer ongezonde vetten en suiker binnen dan wanneer we thuis eten.

2. Je kiest in een restaurant sneller voor iets ongezonds
Deze reden ligt aan de basis van de vorige reden: slechts 1 op de 4 mensen zegt gezonde keuzes te maken als ze uit eten zijn.

3. Het is zaterdag
Veel mensen hebben in het weekend vrij. Een goede reden om zelf juist wat langer in de keuken te staan en een nieuw recept te proberen.

4. Laat je kinderen eens helpen met koken
Kinderen die meehelpen in de keuken vinden groenten en fruit vaker lekker dan kinderen die niet meehelpen in de keuken.

5. Je bespaart geld
Van het bedrag dat je uit zou geven aan een etentje in een restaurant kun je veel boodschappen doen. Je kunt het geld dat je bespaart gebruiken om thuis een speciale avond te houden.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Wijnslushie

18.08.2018 - Voor het ultieme zomergevoel. Lees verder

Zelf kiemgroenten kweken

17.08.2018 - Leuk én gezond. Lees verder

Kookworkshop op reis

15.08.2018 - Perfect om geuren, kleuren en smaken te ervaren. Lees verder

Recept voor groenten met bloemkoolpuree van Pascale Naessens

13.08.2018 - Pascale: 'Smeuïge ovenschotels met veel smaak doen het altijd goed.' Lees verder

Water met fruit combinaties

31.07.2018 - Om water een smaakje te geven, kun je fruit en kruiden naar smaak in je water gooien. Wij delen een aantal combinaties ter inspiratie. Lees verder

Ei koken in waterkoker

29.07.2018 - Heb jij je wel eens afgevraagd of je een ei kunt koken in de waterkoker? Lees verder

Blauwe bessen wit laagje

22.07.2018 - Het is niet vies. Sterker nog: blauwe bessen met een witte waas zijn juist verser. Lees verder

Gerecht minder pittig maken

16.07.2018 - Iets te scheutig geweest met de peper? Met deze tips maak je je gerecht iets minder pittig als dat nodig is. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 135 |
Mis niets
Daghoroscoop
Leeuw

Keer eens terug naar de aarde. Jouw dromerijen zijn leuk maar hebben niets met…

» Naar de daghoroscopen