VRAAG: Ik ben 26 jaar en vier maanden zwanger. Ik merk dat mijn huid, zowel van mijn gezicht als mijn lichaam, verandert. Soms heb ik puistjes, dan weer een droog of trekkerig gevoel en dan ineens zwarte puntjes of rode vlekken. Komt dit door de hormonen? Wat kan ik nu het beste doen om mijn huid in deze periode goed te verzorgen?
ANTWOORD: “Als je zwanger bent, ondergaat je lichaam
ingrijpende veranderingen. De hormonale huishouding verandert en dat is ook aan de huid te merken. De balansveranderingen van
de hormonen oestrogeen en progesteron zijn de belangrijkste oorzaak. Soms
wordt de huid strakker, soms
droger of juist
vlekkeriger en
vetter. De huid heeft daarom extra aandacht en verzorging nodig.
Vooral de huid van de buik en van de borsten rekt gedurende negen maanden mee en kan daarom heel gespannen aanvoelen. De kans bestaat
dat de elasticiteit van de huid de groei niet meer kan bijhouden. Kleine scheurtjes in het onderhuids bindweefsel kunnen ontstaan:
striae (zwangerschapsstriemen). Gebruik om dat te voorkomen al in een vroeg stadium speciale huidverzorgingsproducten die de elasticiteit van de huid bevorderen en zo
de huid soepel houden (bijvoorbeeld
Bindweefsel Crème voor buik, billen en benen van Biodermal). Door tijdens
het inmasseren van een crème steeds kleine huidplooitjes tussen duim en wijsvinger te nemen en deze voorzichtig omhoog te trekken, draag je bij aan het voorkomen van striae.
Let erop dat er een verhoogde kans is op het ontstaan van een
‘zwangerschapsmasker’ (melasma). Door
een teveel aan melanine, het pigment in je huid, kunnen donkerbruine vlekken op voorhoofd en wangen ontstaan. Blijf zo veel mogelijk uit de zon en gebruik een
dagcrème met uv-bescherming om een dergelijk pigmentmasker te voorkomen.
Lees ook: zo voorkom je pigmentvlekken >
Vrouwen die
tijdens hun menstruatie gevoelig zijn voor pukkeltjes, zullen dit meestal ook tijdens de zwangerschap ondervinden. Anderen zullen juist wat last kunnen krijgen van een droge huid. Pas daarom zonodig de gezichtcrèmes aan op
de veranderende behoeften van je huid. Met een beetje extra verzorging van je huid en jezelf zal het je zeker lukken om er in deze bijzondere periode nog stralender uit te zien.”
Sandra Spaargaren, Brandmanager Biodermal
Pssst... Hij komt eraan: de anticonceptiepil voor mannen >
In de nieuwsbrief vind je iedere week het laatste nieuws op het gebied van gezondheid, beauty en psychologie.
