×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Kan bepaalde voeding ervoor zorgen dat je sneller bruin wordt?

Kan bepaalde voeding ervoor zorgen dat je sneller bruin wordt?
20.08.2017 - Redactie

Verwacht geen wonderen, maar alle beetjes helpen.


Groente en fruit met bètacaroteen kan er op den duur voor zorgen dat je huid sneller bruint. Je herkent groente en fruit met bètacaroteen aan de oranje of gele kleur. Het stofje zit onder andere in wortels, mango en kool. Bètacaroteen is een antioxidant dat huidveroudering door te veel zon tegengaat. Het stofje wordt vlak onder de bovenste huidlaag opgeslagen en als je het maar vaak genoeg eet of drinkt, kun je er op den duur bruiner door kleuren. In iets mindere mate heeft ook lycopeen dat effect. Lycopeen zit onder andere in tomaten. Hoe rijper de tomaat, hoe meer lycopeen hij bevat.

Zo blijft je huid zo lang mogelijk bruin
Vind je het jammer dat je bruine kleur na de zomer zo snel verdwijnt? Er zijn trucjes waarmee je zo lang mogelijk van je teint kunt genieten. Dit is er één van. Lees de rest van de tips in het septembernummer van Santé. Blader naar pagina 72.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Je hoofdhuid en haar beschermen tegen de zon

20.06.2018 - Het is pijnlijk als je hoofdhuid onder je haar verbrandt door de zon. Je hoofdhuid beschermen is belangrijk, maar je wil liever niet met vet haar door de zonnebrandcrème rondlopen. Lees verder

Waarom is je haar donkerder als het nat is?

03.06.2018 - Waarom is nat haar donkerder? Lees verder

6 tips tegen gezwollen ogen

02.06.2018 - Slecht geslapen of flink gehuild? Gezwollen ogen komen nooit goed uit. Met deze tips zorg je ervoor dat je oogleden hun normale proporties terugkrijgen. Lees verder

7 tips om minder te zweten

31.05.2018 - Met deze tips raak je vandaag niet oververhit. Lees verder

Bruin worden achter glas, kan dat?

30.05.2018 - Het is een mooie dag en jij zit binnen. Dan vraag je je misschien af: kun je ook bruin worden als je binnen bij het raam zit? Lees verder

Hoe waterproof is je waterbestendige zonnebrand?

24.05.2018 - Hoef je met een waterbestendige zonnebrand echt niet opnieuw te smeren na een duik in het water? Lees verder

7 tips om je benen bruiner te laten lijken

09.05.2018 - We verbergen onze witte melkflessen niet, maar deze tips om iets bruiner te lijken komen stiekem als geroepen. Lees verder

Tips tegen schurende bovenbenen

08.05.2018 - De combinatie van mooi weer en jurkjes of shorts kan zorgen voor schurende bovenbenen. Gelukkig zijn er een aantal oplossingen om jurkjes en rokjes toch te dragen, zónder schurende bovenbenen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 59 |
Mis niets
Daghoroscoop
Kreeft

Jij lost vandaag een moeilijk probleem op waar je al een tijdje mee rondloopt.…

» Naar de daghoroscopen