×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 tips om sneller bruine benen te krijgen

Sneller bruine benen
31.03.2017 - Redactie

Het eerste lenteweer heeft zich laten zien, dat betekent dat we binnenkort met blote benen naar buiten kunnen. Bij voorkeur zien onze benen er dan niet meer uit als melkflessen.


1. Zorg dat je benen al wat zon zien
Een kwartiertje of een half uur zon per dag kan er al voor zorgen dat je benen een tikje minder wit zijn. Iedere dag even relaxen in de tuin of op het balkon.

2. Sport buiten, in een korte broek of legging
Een handige trick: sport vanaf het vroege voorjaar buiten met blote benen. De eerste voorjaarszonnestralen zijn sterk, waardoor je benen al een klein beetje voorgebruind worden.

3. Scrub je benen
Door te scrubben verwijder je dode huidcellen van je benen. Je benen worden hierdoor egaler bruin en het zal langer blijven zitten.

4. Ga naar het water
Aan het water word je sneller bruin. Water weerkaatst de stralen, waardoor je aan meer straling wordt blootgesteld. Daarnaast helpt het ook mee als je af en toe een duik neemt. Een natte huid verkleurt sneller.

5. Eet wortels
In wortels zit Bètacaroteen, een stofje dat je huid helpt een bruine kleur aan te maken. Om echt effect te zien, zou je voor langere tijd iedere dag wortels moeten eten of wortelsap moeten drinken. Maar het zou mooi zijn als alle kleine beetjes helpen.

6. Smeer met een spf
Al wil je snel bruin worden, bescherm je huid goed tegen de zon. Smeer je altijd in met een spf als je de zon in gaat. Ja, je wordt ook bruin als je zonnebrand gebruikt en je wilt je huid niet beschadigen.

7. Gebruik zelfbruiner
De enige echte garantie voor kleur op je benen: zelfbruiner. Als je het goed doet, zullen je benen niet oranje uitslaan, maar het aanbrengen van zelfbruiner blijft een precies werkje. Lees onze tips om zelfbruiner netjes aan te brengen.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Hoe krijg je haarverf van je huid?

07.01.2019 - Als je zelf je haar verft, is de kans groot dat je eindigt met restjes verf op je huid. Hoe krijg je die vervelende haarverfvlekken van je huid af? Lees verder

Lingerie checklist

24.11.2018 - Hoe is het gesteld met de lingerie in jouw kast? Lees verder

Droge huid verzorgen in de winter

Het winterse gevoel komt boven en buiten is het steeds donkerder. De koude dagen zijn nu echt begonnen. We merken het aan onze weerstand, maar ook onze huid kan het te verduren krijgen. Heb je last van een droge huid? Wij geven je 6 tips om met een stralende huid de winter door te komen. Lees verder

Handcrèmes

16.11.2018 - In huis is de lucht droog met de verwarming aan, 's ochtends op de fiets schuurt de kou juist langs je handen. Lees verder

Zichtbare poriën

15.11.2018 - Je poriën zijn het liefst klein, fijn en onzichtbaar, maar helaas is dat niet bij iedereen het geval. Heb je grove poriën? Voor een deel is het je genetische aanleg, maar met de juiste verzorging kun je je poriën minder zichtbaar maken. Lees verder

6 tips tegen gezwollen ogen

12.11.2018 - Slecht geslapen of flink gehuild? Gezwollen ogen komen nooit goed uit. Met deze tips zorg je ervoor dat je oogleden hun normale proporties terugkrijgen. Lees verder

Zwangerschap effect op haar

10.11.2018 - Tijdens een zwangerschap gebeurt er veel in je lichaam. Sommige dingen had je verwacht, van andere dingen had je geen idee. Van een mooie bos haar tot haar dat in bosjes uitvalt... Lees verder

Verzorg je droge handen

31.10.2018 - Sinds het buiten iets kouder is, zijn onze handen meteen droger. Ze kunnen wat extra verzorging gebruiken. Met deze tips houd je de huid van je handen zacht en soepel. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 61 |
Mis niets
Daghoroscoop
Steenbok

Jouw bescheidenheid siert je, zonder twijfel. Maar je mag ook best eens met je…

» Naar de daghoroscopen