×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 tips om sneller bruine benen te krijgen

7 tips om sneller bruine benen te krijgen
31.03.2017 - Redactie

Het eerste lenteweer heeft zich laten zien, dat betekent dat we binnenkort met blote benen naar buiten kunnen. Bij voorkeur zien onze benen er dan niet meer uit als melkflessen.


1. Zorg dat je benen al wat zon zien
Een kwartiertje of een half uur zon per dag kan er al voor zorgen dat je benen een tikje minder wit zijn. Iedere dag even relaxen in de tuin of op het balkon.

2. Sport buiten, in een korte broek of legging
Een handige trick: sport vanaf het vroege voorjaar buiten met blote benen. De eerste voorjaarszonnestralen zijn sterk, waardoor je benen al een klein beetje voorgebruind worden.

3. Scrub je benen
Door te scrubben verwijder je dode huidcellen van je benen. Je benen worden hierdoor egaler bruin en het zal langer blijven zitten.

4. Ga naar het water
Aan het water word je sneller bruin. Water weerkaatst de stralen, waardoor je aan meer straling wordt blootgesteld. Daarnaast helpt het ook mee als je af en toe een duik neemt. Een natte huid verkleurt sneller.

5. Eet wortels
In wortels zit Bètacaroteen, een stofje dat je huid helpt een bruine kleur aan te maken. Om echt effect te zien, zou je voor langere tijd iedere dag wortels moeten eten of wortelsap moeten drinken. Maar het zou mooi zijn als alle kleine beetjes helpen.

6. Smeer met een spf
Al wil je snel bruin worden, bescherm je huid goed tegen de zon. Smeer je altijd in met een spf als je de zon in gaat. Ja, je wordt ook bruin als je zonnebrand gebruikt en je wilt je huid niet beschadigen.

7. Gebruik zelfbruiner
De enige echte garantie voor kleur op je benen: zelfbruiner. Als je het goed doet, zullen je benen niet oranje uitslaan, maar het aanbrengen van zelfbruiner blijft een precies werkje. Lees onze tips om zelfbruiner netjes aan te brengen.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om nagellak te verwijderen zonder remover

08.07.2018 - Afgebladderde nagellak, maar geen nagellakremover in huis? Met deze trucjes verwijder je nagellak zonder remover. Lees verder

5 gewoontes die voor vet haar kunnen zorgen

28.06.2018 - Maak jij onbewust je haar sneller vet? Lees verder

Haar beschermen tegen de zon

20.06.2018 - Het is pijnlijk als je hoofdhuid onder je haar verbrandt door de zon. Je hoofdhuid beschermen is belangrijk, maar je wil liever niet met vet haar door de zonnebrandcrème rondlopen. Lees verder

Waarom is je haar donkerder als het nat is?

03.06.2018 - Waarom is nat haar donkerder? Lees verder

6 tips tegen gezwollen ogen

02.06.2018 - Slecht geslapen of flink gehuild? Gezwollen ogen komen nooit goed uit. Met deze tips zorg je ervoor dat je oogleden hun normale proporties terugkrijgen. Lees verder

7 tips om minder te zweten

31.05.2018 - Met deze tips raak je vandaag niet oververhit. Lees verder

Bruin worden achter glas, kan dat?

30.05.2018 - Het is een mooie dag en jij zit binnen. Dan vraag je je misschien af: kun je ook bruin worden als je binnen bij het raam zit? Lees verder

Hoe waterproof is je waterbestendige zonnebrand?

24.05.2018 - Hoef je met een waterbestendige zonnebrand echt niet opnieuw te smeren na een duik in het water? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 59 |
Mis niets
Daghoroscoop
Leeuw

Als jij je zaken vandaag goed aanpakt en een beetje een financiële wind mee…

» Naar de daghoroscopen