×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Tips tegen voetschimmel

Tips tegen voetschimmel
25.05.2015 - Redactie

'Ik heb last van voetschimmel en durf daarom eigenlijk geen open schoenen meer aan. Wat kan ik hiertegen doen?'


Drogist Linda geeft advies

Een groot aantal mensen heeft ooit te maken gehad met voetschimmel. Vervelend, want het gaat gepaard met jeuk, kloven, een vervelende geur en het ziet er ook nog eens niet zo fris uit. Gelukkig zijn er producten verkrijgbaar bij je drogist waarmee je dit met het juiste advies zelf kunt verhelpen. Maar hoe ontstaat voetschimmel (ook wel zwemmerseczeem genoemd) eigenlijk?

Hoe krijg je voetschimmel?
Voetschimmel nestelt zich op de voeten (meestal tussen de tenen) als deze gedurende langere tijd vochtig zijn. Veelal lopen mensen de schimmel op tijdens het sporten of tijdens het zwemmen, kortom op plaatsen waar veel op blote voeten gelopen wordt. Schimmels gedijen namelijk het best in een vochtige omgeving en zijn erg besmettelijk. Voetschimmel begint met schilfertjes, roodheid en jeuk op plaatsen waar de huid verweekt. De huid kan dan scheuren of kapot gekrabd worden waardoor bacteriën vrij spel hebben. Zij veroorzaken de onaangename geur. Vooral mensen met huidproblemen, diabetes of andere ziektes die de natuurlijke afweer van de huid aantasten zijn er vatbaar voor. De drogist met het keurmerk erkend zelfzorgspecialist kan je adviseren wat je het beste kunt doen, welke producten in jouw situatie het beste zijn en hoe je ze moet gebruiken. Zo kan jij deze zomer met een gerust hart op slippers rondlopen.

Hoe behandel je voetschimmel?
De meeste zelfzorggeneesmiddelen bevatten clotrimazol of miconazol. Beide middelen remmen de groei van schimmels, maar doden ze niet. Middelen met terbinafine doen dat wel. Dat laatstgenoemde middel mag echter niet gebruikt worden tijdens zwangerschap en borstvoeding en hoeft over het algemeen maar een week te worden gebruikt totdat de huid genezen is. Clotrimazol en miconazol gebruik je gedurende drie tot vier weken. Deze moeten namelijk ook gebruikt worden na het verdwijnen van de klachten om ervoor te zorgen dat werkelijk alle schimmels verdwenen zijn. Ook kalknagels kunnen met bovenstaande middelen behandeld worden, deze worden namelijk ook veroorzaakt door schimmels.

Tips om voetschimmel te voorkomen
Draag slippers in het zwembad of in de sporthal, was iedere dag de voeten met zo min mogelijk zeep (om te voorkomen dat de zuurgraad van de huid aangetast wordt) en droog ze heel goed af tussen de tenen. Wissel het liefst dagelijks van schoenen om deze goed te laten drogen en zorg dat je schoenen gemaakt zijn van leer of linnen of draag open schoenen.
 
Herbesmetting voorkomen
Trek ook iedere dag schone katoenen sokken aan die de voeten goed laten ademen. Zelf geef ik als tip daarbij nog mee dat het slim is om de sokken binnenstebuiten te wassen, zodat alle huidschilfertjes goed verwijderd worden in de wasmachine. De grootste bron van herbesmetting zijn namelijk de huidschilfers die achterblijven in schoenen en sokken. Een strooipoeder op basis van miconazol ondersteunt daarom heel goed als de voetschimmel hardnekkig blijkt. Iedere dag even strooien in schoenen en sokken en klaar is kees. Miconazol nagellak kan overigens gebruikt worden bij beginnende schimmelnagels, omdat deze goed in de nagelriemen loopt en daar de schimmelgroei remt. Dit brengt me gelijk bij mijn volgende tip: gooi nagellakken die u eerder gebruikt heeft op kalk-/schimmelnagels weg en deel deze ook niet met anderen. Schaf een paar nieuwe kleurtjes aan en haal die zomerse sandaaltjes maar tevoorschijn.

Beeld: Shutterstock



Wie is Linda?

Linda is gediplomeerd drogist en werkt in een drogisterij met het keurmerk Erkend Specialist in Zelfzorg, dat is het keurmerk voor goed advies over zelfzorggeneesmiddelen. Op www.erkendspecialistinzelfzorg.nl kun je opzoeken welke drogisterijen bij jou in de buurt dit keurmerk hebben en wat je als klant mag verwachten van deze drogisterijen.

Advertorial - Dit artikel is mogelijk gemaakt door CBD.

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om nagellak te verwijderen zonder remover

08.07.2018 - Afgebladderde nagellak, maar geen nagellakremover in huis? Met deze trucjes verwijder je nagellak zonder remover. Lees verder

5 gewoontes die voor vet haar kunnen zorgen

28.06.2018 - Maak jij onbewust je haar sneller vet? Lees verder

Haar beschermen tegen de zon

20.06.2018 - Het is pijnlijk als je hoofdhuid onder je haar verbrandt door de zon. Je hoofdhuid beschermen is belangrijk, maar je wil liever niet met vet haar door de zonnebrandcrème rondlopen. Lees verder

Waarom is je haar donkerder als het nat is?

03.06.2018 - Waarom is nat haar donkerder? Lees verder

6 tips tegen gezwollen ogen

02.06.2018 - Slecht geslapen of flink gehuild? Gezwollen ogen komen nooit goed uit. Met deze tips zorg je ervoor dat je oogleden hun normale proporties terugkrijgen. Lees verder

7 tips om minder te zweten

31.05.2018 - Met deze tips raak je vandaag niet oververhit. Lees verder

Bruin worden achter glas, kan dat?

30.05.2018 - Het is een mooie dag en jij zit binnen. Dan vraag je je misschien af: kun je ook bruin worden als je binnen bij het raam zit? Lees verder

Hoe waterproof is je waterbestendige zonnebrand?

24.05.2018 - Hoef je met een waterbestendige zonnebrand echt niet opnieuw te smeren na een duik in het water? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 60 |
Mis niets
Daghoroscoop
Kreeft

Vandaag is het geen goede dag beslissingen te nemen. Indien mogelijk doe jij…

» Naar de daghoroscopen