×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Tips tegen voetschimmel

Tips tegen voetschimmel
25.05.2015 - Redactie

'Ik heb last van voetschimmel en durf daarom eigenlijk geen open schoenen meer aan. Wat kan ik hiertegen doen?'


Drogist Linda geeft advies

Een groot aantal mensen heeft ooit te maken gehad met voetschimmel. Vervelend, want het gaat gepaard met jeuk, kloven, een vervelende geur en het ziet er ook nog eens niet zo fris uit. Gelukkig zijn er producten verkrijgbaar bij je drogist waarmee je dit met het juiste advies zelf kunt verhelpen. Maar hoe ontstaat voetschimmel (ook wel zwemmerseczeem genoemd) eigenlijk?

Hoe krijg je voetschimmel?
Voetschimmel nestelt zich op de voeten (meestal tussen de tenen) als deze gedurende langere tijd vochtig zijn. Veelal lopen mensen de schimmel op tijdens het sporten of tijdens het zwemmen, kortom op plaatsen waar veel op blote voeten gelopen wordt. Schimmels gedijen namelijk het best in een vochtige omgeving en zijn erg besmettelijk. Voetschimmel begint met schilfertjes, roodheid en jeuk op plaatsen waar de huid verweekt. De huid kan dan scheuren of kapot gekrabd worden waardoor bacteriën vrij spel hebben. Zij veroorzaken de onaangename geur. Vooral mensen met huidproblemen, diabetes of andere ziektes die de natuurlijke afweer van de huid aantasten zijn er vatbaar voor. De drogist met het keurmerk erkend zelfzorgspecialist kan je adviseren wat je het beste kunt doen, welke producten in jouw situatie het beste zijn en hoe je ze moet gebruiken. Zo kan jij deze zomer met een gerust hart op slippers rondlopen.

Hoe behandel je voetschimmel?
De meeste zelfzorggeneesmiddelen bevatten clotrimazol of miconazol. Beide middelen remmen de groei van schimmels, maar doden ze niet. Middelen met terbinafine doen dat wel. Dat laatstgenoemde middel mag echter niet gebruikt worden tijdens zwangerschap en borstvoeding en hoeft over het algemeen maar een week te worden gebruikt totdat de huid genezen is. Clotrimazol en miconazol gebruik je gedurende drie tot vier weken. Deze moeten namelijk ook gebruikt worden na het verdwijnen van de klachten om ervoor te zorgen dat werkelijk alle schimmels verdwenen zijn. Ook kalknagels kunnen met bovenstaande middelen behandeld worden, deze worden namelijk ook veroorzaakt door schimmels.

Tips om voetschimmel te voorkomen
Draag slippers in het zwembad of in de sporthal, was iedere dag de voeten met zo min mogelijk zeep (om te voorkomen dat de zuurgraad van de huid aangetast wordt) en droog ze heel goed af tussen de tenen. Wissel het liefst dagelijks van schoenen om deze goed te laten drogen en zorg dat je schoenen gemaakt zijn van leer of linnen of draag open schoenen.
 
Herbesmetting voorkomen
Trek ook iedere dag schone katoenen sokken aan die de voeten goed laten ademen. Zelf geef ik als tip daarbij nog mee dat het slim is om de sokken binnenstebuiten te wassen, zodat alle huidschilfertjes goed verwijderd worden in de wasmachine. De grootste bron van herbesmetting zijn namelijk de huidschilfers die achterblijven in schoenen en sokken. Een strooipoeder op basis van miconazol ondersteunt daarom heel goed als de voetschimmel hardnekkig blijkt. Iedere dag even strooien in schoenen en sokken en klaar is kees. Miconazol nagellak kan overigens gebruikt worden bij beginnende schimmelnagels, omdat deze goed in de nagelriemen loopt en daar de schimmelgroei remt. Dit brengt me gelijk bij mijn volgende tip: gooi nagellakken die u eerder gebruikt heeft op kalk-/schimmelnagels weg en deel deze ook niet met anderen. Schaf een paar nieuwe kleurtjes aan en haal die zomerse sandaaltjes maar tevoorschijn.

Beeld: Shutterstock



Wie is Linda?

Linda is gediplomeerd drogist en werkt in een drogisterij met het keurmerk Erkend Specialist in Zelfzorg, dat is het keurmerk voor goed advies over zelfzorggeneesmiddelen. Op www.erkendspecialistinzelfzorg.nl kun je opzoeken welke drogisterijen bij jou in de buurt dit keurmerk hebben en wat je als klant mag verwachten van deze drogisterijen.

Advertorial - Dit artikel is mogelijk gemaakt door CBD.

Wat vind je ervan?

Reacties

Eerste hulp bij make-upvlekken

15.10.2017 - Met deze tips krijg je je kleding weer vlekvrij. Lees verder

10 redenen om vandaag geen beha te dragen

13.10.2017 - Het is no bra day. Waarom zou je je beha vandaag uittrekken? Lees verder

Verzorg je droge handen

08.10.2017 - Sinds het buiten iets kouder is, zijn onze handen meteen droger. Ze kunnen wat extra verzorging gebruiken. Met deze tips houd je de huid van je handen zacht en soepel. Lees verder

Weg met ingegroeide haren

01.10.2017 - Ingegroeide haren kunnen heel pijnlijk zijn. Voorkom en behandel ingegroeide haren met deze tips. Lees verder

Hoe weet je of je jong grijs wordt?

30.09.2017 - De eerste grijze haren kunnen confronterend zijn, vooral als je nog best jong bent. Waar de een halverwege de twintig helemaal grijs is, vindt een ander tot in de dertig geen grijze haren. Hoe kan dat? Lees verder

Is het slecht om te slapen met nat haar?

29.09.2017 - Als je je haar 's avonds wast en niet föhnt, is het soms nog niet droog als je gaat slapen. Is dat slecht voor je haar? Lees verder

Wat kun je doen tegen schilfers in je wenkbrauwen?

25.09.2017 - Je kunt het hele jaar door last hebben van schilfers in je wenkbrauwen, maar het kan ook dat je er pas last van hebt zodra het weer begint om te slaan. Wat kun je ertegen doen? Lees verder

Zo maak je beach waves

23.09.2017 - Het strandseizoen is voor de meesten van ons voorbij. Toch hoeven we nog geen afscheid te nemen van die mooie slag in ons haar. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 58 |
Daghoroscoop
Weegschaal

Vooral de zakelijke contacten kunnen wat problemen veroorzaken, in je…

» Naar de daghoroscopen