×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Zo geef je jezelf een hoofdmassage

Zo geef je jezelf een hoofdmassage
21.04.2015 - Redactie

Ben je toe aan rust en nieuwe energie? Blok je agenda! Met Santé’s weekend detoxplan uit het verse meinummer tank je dit weekend helemaal bij. Dit is alvast een fijne tip die je niet in het blad leest.


Lees ook: De voordelen van een massage

Haar en hoofd
Zit je geest vol drukke gedachten? Besteed dan eens wat extra aandacht aan je haar en je hoofd. Neem na het wassen uitgebreid de tijd om een voedend masker of een verzorgende haarolie aan te brengen. Tijdens de behandeling kun je meteen je hoofdhuid meenemen voor een weldadige hoofdmassage.

Zo geef je jezelf een hoofdmassage
·      Gebruik beide handen en leg je vingertoppen op je hoofd.
·      Maak met enige druk kleine, cirkelvormige bewegingen op je hoofdhuid. Begin vooraan en werk naar achteren.
·      Maak vervolgens zacht plukkende bewegingen over je hoofd, waarna je met je vingertoppen trommelende bewegingen maakt.
·      Strijk met je hele hand van links naar rechts en weer terug over je hoofd en strijk vervolgens van het topje van je kruin in de richting van je nek. Masseer ook je slapen, voorhoofd en wenkbrauwen voor een complete ontspanning.

Met deze tips masseer je ook de rest van je lichaam.

Het hele weekend-detoxplan vind je vanaf pagina 76 in het meinummer van Santé.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Hiervoor kun je vaseline ook gebruiken

04.11.2017 - In bijna ieder huishouden is een pot vaseline te vinden. En terecht, want je kunt er meer mee dan je droge huid verzorgen. Lees verder

Wakker geworden met een gezwollen gezicht

31.10.2017 - Hoe kan het? Lees verder

Eerste hulp bij make-upvlekken

15.10.2017 - Met deze tips krijg je je kleding weer vlekvrij. Lees verder

10 redenen om vandaag geen beha te dragen

13.10.2017 - Het is no bra day. Waarom zou je je beha vandaag uittrekken? Lees verder

Verzorg je droge handen

08.10.2017 - Sinds het buiten iets kouder is, zijn onze handen meteen droger. Ze kunnen wat extra verzorging gebruiken. Met deze tips houd je de huid van je handen zacht en soepel. Lees verder

Weg met ingegroeide haren

01.10.2017 - Ingegroeide haren kunnen heel pijnlijk zijn. Voorkom en behandel ingegroeide haren met deze tips. Lees verder

Hoe weet je of je jong grijs wordt?

30.09.2017 - De eerste grijze haren kunnen confronterend zijn, vooral als je nog best jong bent. Waar de een halverwege de twintig helemaal grijs is, vindt een ander tot in de dertig geen grijze haren. Hoe kan dat? Lees verder

Is het slecht om te slapen met nat haar?

29.09.2017 - Als je je haar 's avonds wast en niet föhnt, is het soms nog niet droog als je gaat slapen. Is dat slecht voor je haar? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 58 |
Daghoroscoop
Schorpioen

Sleep toch geen oeroude problemen met je mee. Sluit vrede met jezelf over deze…

» Naar de daghoroscopen

Mis niets van Santé

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze
tips en artikelen over een gezond, gelukkig, fit, mooi en
lekker leven. En mis geen enkele Klik & Win!