×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Wordt je zelfvertrouwen met de jaren beter?

Zelfvertrouwen door de jaren heen
11.09.2018 - Redactie

Dit gebeurt er met je zelfvertrouwen in de loop van je leven.


Kun je je nog herinneren hoe het op de middelbare school met je zelfvertrouwen gesteld was? Je staat er misschien niet altijd bij stil, maar je zelfvertrouwen verandert gedurende je leven - op een positieve manier.

Zelfvertrouwen in je jeugd
Je zelfvertrouwen begint te stijgen tussen de je vierde en je elfde. In je tienerjaren blijft je zelfvertrouwen stabiel, maar het stijgt of daalt het niet.

Zelfvertrouwem als je volwassen bent
Vervolgens groeit je zelfvertrouwen tot je dertigste, iets dat je wellicht zelf herkent. Je wordt steeds zekerder van jezelf en grenzen aangeven wordt makkelijker. Uit onderzoek blijkt dat de groei van je zelfvertrouwen daarna niet stopt. Het gaat gestaag door en je zelfvertrouwen piekt op je zestigste. Tussen je zeventigste en negentigste is er een kleine daling.

Het lijkt misschien een beetje teleurstellend dat je 'zo lang' moet wachten tot je zelfvertrouwen op het hoogtepunt is. Het goede nieuws is dat je zelfvertrouwen het grootste deel van je leven blijft groeien. Het is een grote ontdekkingstocht naar jezelf en hoe ouder je wordt, hoe beter je op jezelf durft te vertrouwen.

Bron: Elite Daily | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Minderen voor kinderen

06.11.2018 - Een koffie to go, een maaltijd laten thuisbezorgen, een extra paar nieuwe schoenen. Heb je deze extraatjes nodig? Lees verder

De voordelen van een slecht humeur

02.11.2018 - Ben je vanochtend met het verkeerde been uit bed gestapt? Er is een lichtpuntje: een slecht humeur heeft een aantal voordelen. Lees verder

Waar komen al die lieveheersbeestjes vandaan?

26.10.2018 - Ben jij de laatste tijd veel lieveheersbeestjes tegengekomen in huis? Waar komen ze vandaan en hoe houd je ze buiten? Lees verder

Muggen

18.10.2018 - Door het warme nazomerweer zijn er nu nog steeds muggen. Lees verder

Goede indruk maken

11.10.2018 - Je hebt maar één kans om een eerste achter te laten als je iemand ontmoet. Misschien heb je achteraf het gevoel dat je jezelf belachelijk hebt gemaakt, maar de kans is groot dat dat best meevalt. Lees verder

Netflix afleveringen

09.10.2018 - Je favoriete serie bingewatchen zit er niet altijd in. Van sommige series verschijnt er iedere week maar één nieuwe aflevering in plaats van een heel seizoen. Lees verder

Menu

08.10.2018 - Ken je dat, dat je maar blijft twijfelen welke smaak ijs je wilt? Of dat je voor de derde keer besluiteloos door de menukaart bladert? Lees verder

Waarom verkleuren de bladeren aan de bomen in de herfst?

06.10.2018 - Langzaam verkleuren de bladeren van groen naar oranje-, rood- en bruintinten. Waarom gebeurt dat eigenlijk? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 60 |
Mis niets
Daghoroscoop
Schorpioen

Je bent vandaag lekker op dreef. Het gaat allemaal als vanzelf. Misschien is…

» Naar de daghoroscopen