Hoe lang duurt het om over een relatiebreuk heen te komen?

9 december 2014

Ook over je gevoelens na een break-up heeft de wetenschap iets te zeggen.

11 weken
Volgens onderzoek gepucliceerd in The Journal of Positive Pscyhology heeft ruim driekwart van de mensen 11 weken nodig om te herstellen. Na 11 weken wordt het makkelijker om de positieve punten van de relatiebreuk in te zien: je bent als persoon gegroeid, je sociale contacten zijn uitgebreider en je denkt dat je gelukkiger bent zonder je ex-partner.

Dumpen of gedumpt worden: geen verschil
Uit het onderzoek bleek ook dat het voor de herstelperiode niet uitmaakt of je gedumpt bent of dat je gedumpt hebt.

Bron: The Journal of Positive Pscyhology | Beeld: Shutterstock