×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

5 skills die goed zijn om te ontwikkelen

5 skills die goed zijn om te ontwikkelen
13.04.2018 - Redactie

Weet je niet goed wat je wilt in je leven? Werk terwijl je dat bepaalt aan deze vaardigheden die altijd van pas komen.


1. Discipline
Kom uit bed, ga sporten, werk aan je doelen, houd je administratie bij en luister vooral niet naar het stemmetje in je hoofd dat roept dat je geen zin hebt.

2. Effectiviteit
Hoe kun je zoveel mogelijk doen in de tijd die je hebt? Of misschien eerder: hoe kun je meer doen in minder tijd, zodat je tijd overhoudt?

3. Communicatie
Communiceren kun je leren. Het is zowel kunst als wetenschap en voor de meesten van ons is er nog genoeg verbetering te behalen.

4. Onderhandelen
We onderhandelen iedere dag. Met je partner, de kinderen, collega's… Blijf oefenen om het beste voor beide partijen eruit te halen. Lees bijvoorbeeld een boek over het onderwerp.

5. Flexibiliteit
De gemiddelde persoon zit een groot deel van de dag. Leer te stretchen: je heupen, je schouders, je onderrug en hamstring zijn spieren die dat goed kunnen gebruiken als je veel zit. Yoga of pilates kan je hierbij op weg helpen.

Bron: Personal Growth / Medium | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Zo plan je een sabbatical

18.04.2018 - Wie droomt er niet van… een tijdje uit de dagelijkse sleur. Tijd om te reizen, om na te denken of om helemaal niets te doen. Maar mind you, daar komt nog best wat bij kijken. Lees verder

3x luxe eco-resorts

15.04.2018 - Goed voor jou en goed voor de natuur: deze resorts zijn luxe én milieuvriendelijk. Lees verder

Piekeren, waarom doen we het?

15.04.2018 - Een concrete angst leidt tot gepieker. Soms gaan getob en gepeins een eigen leven leiden – er lijkt altijd wel iets te zijn om over in te zitten. Vrouwen piekeren twee keer zo veel als mannen, blijkt uit onderzoek. Lees verder

Zo sta je het best op de foto

13.04.2018 - Wie wil er niet stunning op de foto staan? Met deze tips gaat dat lukken. Lees verder

5 skills die goed zijn om te ontwikkelen

13.04.2018 - Weet je niet goed wat je wilt in je leven? Werk terwijl je dat bepaalt aan deze vaardigheden die altijd van pas komen. Lees verder

Gelukkiger met de 80 procent-formule

10.04.2018 - Natuurlijk ga je ergens honderd procent voor en wil je alleen het allerbeste, maar maakt het je ook echt gelukkiger? Als je leert los te laten en genoegen kunt nemen met tachtig procent, zit je lekker in je vel en raak je meer in balans. Maar hoe doe je dat? Lees verder

Tips om meer tijd te maken als je het druk hebt

09.04.2018 - Zit jij voortdurend in een race tegen de klok? Door een aantal gewoontes te veranderen, kun je gevoelsmatig meer tijd creëren. Lees verder

De 10 meest voorkomende angsten

07.04.2018 - Een fobie is intense angst voor iets specifieks. Bijna 8 procent van de Nederlanders krijgt in het leven te maken met een fobie, vrouwen vaker dan mannen. Dit zijn de 10 meest voorkomende angsten. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 107 |
Mis niets
Daghoroscoop
Stier

Jij neemt veel initiatief en dat verbetert jouw leven op alle fronten…

» Naar de daghoroscopen