×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Dit is het ideale matras

Dit is het ideale matras
13.12.2017 - Redactie

In het dossier in Santé lees je hoe je alles uit je nachtrust kunt halen. Een goed matras is daarbij belangrijk. Dit matras kwam als beste uit de test van De Consumentenbond.


Er wordt meestal aangeraden om een matras iedere vijf tot tien jaar te vervangen. Veel mensen doen echter langer met hun matras. Je kunt in ieder geval regelmatig je matras omdraaien (in de lengte én breedte) om je matras zo lang mogelijk mee te laten gaan.

Het beste matras volgens de Consumentenbond
Is het echt tijd voor een nieuw matras? Volgens de Consumentenbond is het matras van het merk Emma de beste keuze. Anders dan bij veel merken, is er maar één model.

Hoe kan één matras voor iedereen geschikt zijn?
Medeoprichter van Emma, Mariska Meints: 'We maken geen wondermatras, vraag daarom bij medische klachten altijd professioneel advies. Maar Emma is wél een fijn matras voor zo veel mogelijk mensen. Door de onderste stevige laag zak je er niet in weg, maar je ligt ook lekker zacht door de twee toplagen die de druk goed verdelen.'

Omdat even snel proberen in de winkel vaak geen goede graadmeter is, bieden veel merken de mogelijkheid om proef te liggen. Bij Emma kan dat bijvoorbeeld honderd dagen.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Zo plan je een sabbatical

18.04.2018 - Wie droomt er niet van… een tijdje uit de dagelijkse sleur. Tijd om te reizen, om na te denken of om helemaal niets te doen. Maar mind you, daar komt nog best wat bij kijken. Lees verder

3x luxe eco-resorts

15.04.2018 - Goed voor jou en goed voor de natuur: deze resorts zijn luxe én milieuvriendelijk. Lees verder

Piekeren, waarom doen we het?

15.04.2018 - Een concrete angst leidt tot gepieker. Soms gaan getob en gepeins een eigen leven leiden – er lijkt altijd wel iets te zijn om over in te zitten. Vrouwen piekeren twee keer zo veel als mannen, blijkt uit onderzoek. Lees verder

Zo sta je het best op de foto

13.04.2018 - Wie wil er niet stunning op de foto staan? Met deze tips gaat dat lukken. Lees verder

5 skills die goed zijn om te ontwikkelen

13.04.2018 - Weet je niet goed wat je wilt in je leven? Werk terwijl je dat bepaalt aan deze vaardigheden die altijd van pas komen. Lees verder

Gelukkiger met de 80 procent-formule

10.04.2018 - Natuurlijk ga je ergens honderd procent voor en wil je alleen het allerbeste, maar maakt het je ook echt gelukkiger? Als je leert los te laten en genoegen kunt nemen met tachtig procent, zit je lekker in je vel en raak je meer in balans. Maar hoe doe je dat? Lees verder

Tips om meer tijd te maken als je het druk hebt

09.04.2018 - Zit jij voortdurend in een race tegen de klok? Door een aantal gewoontes te veranderen, kun je gevoelsmatig meer tijd creëren. Lees verder

De 10 meest voorkomende angsten

07.04.2018 - Een fobie is intense angst voor iets specifieks. Bijna 8 procent van de Nederlanders krijgt in het leven te maken met een fobie, vrouwen vaker dan mannen. Dit zijn de 10 meest voorkomende angsten. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 107 |
Mis niets
Daghoroscoop
Ram

Jij wilt meer tijd hebben om met je hobby bezig te zijn. Je hoeft je daar niet…

» Naar de daghoroscopen